女 怎樣才能改變喜歡依賴(lài),多疑的習(xí)慣。男朋友總是說(shuō)我不給 他一點(diǎn)私人空間,不喜歡我天天黏著他。
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17條評(píng)論
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網(wǎng)友
南京比較好的心理咨詢(xún)醫(yī)院
2025-03-26 22:50:22
你好
有時(shí)候會(huì)很累,經(jīng)常會(huì)有吵嘴的時(shí)候,他在朋友圈從不發(fā)我的照片。不喜歡我經(jīng)常黏著他
不知道要怎么改變我多疑的性格

咨詢(xún)師徐麒麟
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改變習(xí)慣,可以從改變認(rèn)識(shí),改變行為開(kāi)始。如果是缺乏安全感,也可以考慮先解決情緒問(wèn)題。
2017-09-08 16:07:55
有時(shí)候嘗試著去不懷疑,去想好的事情。但心里還是很焦慮
好的,謝謝