女,25歲,我失眠時間已經(jīng)快大半年了，之前晚上不睡覺，白天睡得著，現(xiàn)在白天晚上都不睡，一天睡眠兩個小時，脾氣不好，記憶也差，有時候還反應(yīng)遲鈍，以前我不是這樣的，請問我該怎么辦，

女,20歲,嚴(yán)重失眠，每天最多能睡四個小時，這樣的狀態(tài)已經(jīng)快一個月了，記憶力也越來越差，在工作中總是力不從心，經(jīng)常會煩躁心態(tài)爆炸，在生活中，不想去計較任何事情，總是無所謂的態(tài)度，在感情中，可以很快喜歡上一個人但很快又會失去興趣，就好像自己已經(jīng)失去愛一個人的能力一樣，在人際交往中，渴望有陪伴又不想去交流，也總是不敢相信別人對自己的好 (匿名)

女,55歲，退休了，嚴(yán)重失眠，敏感愛哭，覺得自己是累贅了，抑郁了嗎？怎么辦？

女 總是失眠，還老是吃東西，不知不覺就突然會哭，記憶也很差，突然的就很煩躁 (匿名)

女,52歲，長期失眠，有抑郁癥的癥狀，消極情緒很多

女 最主要的是失眠，記憶力下降，總愛胡思亂想，自己嚇自己是不是得什么病了 (匿名)

我知道自己成績不好，但是有些東西我真的記不住，因為失眠，記憶力越來越差，整個人也渾渾噩噩的，整天就想躺在床上，什么也不想干，之前很喜歡畫畫，現(xiàn)在也不感興趣了，經(jīng)常全身發(fā)抖，頭疼，我知道自己家庭不好，我也很想改變，可是真的好累好累，躺在床上就像陷進(jìn)去了一樣，跟陌生人交流有時候會焦慮到喘不過氣，甚至是情緒失控，不敢跟家人說，畢竟之前說過他們也不太在意，活著感覺又沒臉活下去，死了又感覺對不起家人…… (匿名)

男 我們結(jié)婚快七年，兩個孩子了，在一起自我認(rèn)為很幸福經(jīng)常能看到她的笑容，最近跟我鬧離婚，說跟我沒感情了，逼的特別厲害。怎么哄都不行。他甚至選擇凈身出戶，或者我提什么要求都行，她說都答應(yīng)我，只要離婚。她告訴她的閨蜜，想和我離婚，說我又對她太好又不想看到我那么難受不知怎么辦。 (匿名)

男 你好，在一個本子上找到我的愛人寫著一個手機(jī)號，手機(jī)號下面畫著大方塊套著好多小方塊，畫著好幾個。