男,25歲,想問一下一個人知道自己問題在哪里，也知道用什么方法去改變，但是卻在逃避這種改變，有什么解決辦法嗎 (匿名)

男 做有些事情，總是膽怯逃避，不敢面對，不會主動及時處理，這個怎么辦？

男,27歲,不敢勇敢的做自己，怎么辦。。。。。。。。。 (匿名)

男,你們好就是我做什么都不好意思去做啊怎么辦 (匿名)

男 想做的事不敢做，心里一直想怎么辦，例如我老想打人

男，23歲,怎么做才能改變自己呢？我想重新開始可是過去已經把我拷的死死的，這已經是日常了...每次都想著不要結果還是就范了，有沒有什么辦法讓我改變現狀啊？不想這么下去了 (匿名)

男 總是怕這怕那的，不敢面對，這是什么原因，該怎么辦。 (匿名)

女 女 我心情不好的時候就抽煙喝酒自殘，也想過死。感覺沒有人在乎我，覺得全世界都拋棄我了。心情時好時壞，有時候想打人。我現在上初三，我感覺心里空空的，想到一些事就流眼淚。沒有人理解我我感覺身邊真心朋友越來越少。喜歡在別人面前開開心心的，自己在家抽煙喝酒自殘。覺得那種感覺很好，很孤獨，很酷，我還經常心情不好 突然就會覺得很煩 上課的時候突然捶桌子

男 每當我聽到有人在說我的時候，我都很焦慮，很緊張。我該怎么辦？ (匿名)