我現(xiàn)在特別容易懷疑別人，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，還喜歡去想些亂七八糟的事情，經(jīng)常發(fā)瘋。我想知道為啥會(huì)這樣

女 我總是會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣，而且我身邊對(duì)我好的人，不好的人，我都會(huì)討厭他們，這是怎么了？

女,為什么現(xiàn)在有時(shí)會(huì)莫名其妙的對(duì)我的小伙伴發(fā)脾氣，然后特別煩她學(xué)我，我只要做什么事情她就會(huì)自己偷偷學(xué)著，我兩生氣都會(huì)采用冷戰(zhàn)的方式，然后氛圍不對(duì)的時(shí)候我又開(kāi)始自責(zé)，感覺(jué)自己脾氣太壞了，可我又拉不下臉，我是不是心理特別矛盾呀

女 我總是無(wú)緣無(wú)故就發(fā)脾氣 然后總是自己亂想 而且是很極端的那種 感覺(jué)別人對(duì)我做什么都是有目的的 一會(huì)很開(kāi)心一會(huì)又會(huì)很失落 (匿名)

女 我經(jīng)常對(duì)身邊的人發(fā)脾氣我不是故意的可是我一激動(dòng)我就忍不住我會(huì)經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的特別煩躁經(jīng)常胡思亂想然后就突然哭了我對(duì)什么事都沒(méi)有興趣了，我現(xiàn)在都可以一個(gè)人安安靜靜的待上好幾天我現(xiàn)在已經(jīng)不愛(ài)說(shuō)話了我以前不是這樣的...我怎么了

女 有時(shí)候莫名的發(fā)脾氣，別人開(kāi)玩笑就會(huì)當(dāng)真，和朋友玩的時(shí)候或者自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)發(fā)呆 (匿名)

女 莫名其妙發(fā)脾氣，老是覺(jué)得周?chē)娜藢?duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)。不想待在人群或者很吵的地方，一吵就會(huì)覺(jué)得煩躁不安。有時(shí)候莫名的想哭

同桌老是特別喜歡看我答案怎么辦 她很多問(wèn)題明明是懂得，我虛心請(qǐng)教她卻撒個(gè)謊，比如抄別人的還是什么的不肯告訴我，同時(shí)她還特別愛(ài)觀察我，比如說(shuō)我寫(xiě)筆記啊我上課認(rèn)真聽(tīng)啊她都會(huì)眼神不由自主撇過(guò)來(lái)，還有什么寫(xiě)作業(yè)她還特別愛(ài)看過(guò)來(lái)，然后還有就是經(jīng)常問(wèn)我一些學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，可我不知道為什么就是不想告訴她，而且還怕自己一些筆記上學(xué)習(xí)的寫(xiě)的好的東西被她看到，讓她知道了，我知道這樣很自私，我也一直在心理調(diào)節(jié)自我但是沒(méi)有用，一直感到很氣。

男,在一起五年的戀人，五年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，歷歷在目，分手了，心里真的好痛好痛，我該怎么走出來(lái)。