女,總感覺特別累 心慌 焦慮 沒有安全感 對未來充滿恐懼

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現(xiàn)在感覺生活沒有一點(diǎn)意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨(dú)，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個(gè)和我的家庭有關(guān)系，我姐姐之前可能心理上也出現(xiàn)了一些問題導(dǎo)致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關(guān)系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn) 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女,每天心里都很煩 感覺生活壓力很大。 很懶的去干一些事情 也沒有安全感 每天感覺很累 心里很空 不知道自己要干什么 (匿名)

女 經(jīng)常會感到急燥不安，有時(shí)候特別沒有安全感，自己想要做的事必須按照自己的想法做，事后又感覺自己怎么可以那樣呢，對現(xiàn)在的自己很糾結(jié) (匿名)

女,女21歲。內(nèi)心壓力大～對自己現(xiàn)狀特別不滿意！想離開這里！不想聯(lián)系任何人！家人朋友都不想聯(lián)系。平時(shí)自己一個(gè)人在家！覺得自己是多余的人！沒人關(guān)心！經(jīng)常半夜醒來胡思亂想。 (匿名)

女 總是沒有安全感，焦慮，孤獨(dú)，怎么辦？ (匿名)

多年的一次經(jīng)歷，不知怎么辦？11111？111111？1？ (匿名)

女,我想挽回我前男友 我該怎么做 在一起一年半 分開了幾個(gè)月