男 我感覺我最近不在狀態，明明什么都明白，但是卻懶得去打理生活和學習，書也看不下去。然而我生活還是挺美好的，一直喜歡的女孩兒跟我在一起了，在新的環境里也認識了不少好朋友，滿懷激情和理想來到這個學校，決定發奮苦讀，開始一段時間的確很拼，后來連續熬夜做網頁生病了，網頁比賽的時候并沒有取得預想的成績，，好了以后就一直覺得很累，，大腦處于空洞期，我這是怎么了，已經快一個月了，

女 學習好累，上課發困，就只能捏自己的手，每天很晚才睡，為什么成績還是不上去

女 現在上學一點積極性也沒有，放假了總不想寫作業，老是玩手機，早上怎么也起不早，上課老師講的聽不懂，上課犯困 (匿名)

女 一學習，就昏昏沉沉，學不進去，好幾年了！

女 老是感覺無精打采，明明想要努力學習，明明知道必須努力學習，可是還是天天玩游戲玩手機，有時候又覺得學習無所謂努力無所謂。對別人有時候總是會覺得別人的哪里哪里有些討厭，對每個人有時總是忽冷忽熱，有時候覺得煩誰都不想理。有時候感覺沒什么意思不知道努力干嘛，不知道我在干嘛，老是想一些亂七八糟的事情，一想到學習就特別的煩，有時早上或者凌晨莫名其妙就醒來了，特別討厭現在自己這個樣子，可是又不知道怎么改變 (匿名)

女,每天在學校上課時 只是耳朵聽著 沒有學在心里去 腦袋沒有跟著轉 一點激情都沒有。可是我并不想這樣啊 就很煩 現在腦袋一團亂，不清晰，不知道該做什么。方向都沒有了。生活上也不想以前那樣積極樂觀了。感覺好多事都不在乎了 感覺自己如今很累 我是女生嘛，以前還會在乎自己的形象 如今都懶得打理了 以前活潑開朗 如今這樣朋友都不明白了。

女,16歲,我覺得我不僅僅是躺平，實在是癱了。對什么也提不上興趣，一點學習的動機都沒有，可能偶爾看了一個勵志故事吧，然后還算努力了兩三天，但之后又繼續頹，再怎么打勁都沒用。作業快到上傳時間了也不想去動。這種狀態別說高一和初中三年，連小學六年級時都沒有過。已經持續了半個多月，我真的不想再持續有下去了…… 不過，這和我這學期期中考后狀態有點像，當時我又覺得自己沒考好吧（月考也沒考好，我有時覺得是我考試前和考試時心態太不好導致的，但月考對我的打擊更大，用我當時的話說“用最大的努力，考最差的成績”我記得當時我直接在班會課時哭了出來，晚自習經常能聽見自己磨牙，那段時間腸胃也不好），就感覺自己干什么都行，就是不想學習了。于是周末剛放，網課都沒看就躺床上睡到半夜，實在睡不下去了，才突然有了學習的念頭。后面那一兩個月，雖然有時也有懈怠，但總體上說還算積極。假期我也曾補過覺，但卻沒有效果。而且假期往往會因一種情緒占據，這時候我就完全地無心學習了??????????? 我已經荒廢了一個假期，現在馬上就要開學了，我不想繼續頹下去了。但我現在根本提不起勁，我也擔心后面我還會不會再這樣…… (匿名)

男 自己老是回憶以前做的事，總但心以前的事對現在的我造成不可挽回的影響，現在越想越真，不能夠相信自己，不能夠過正常人的生活！好像錯誤已經犯了不可以挽回，沉浸在痛苦當中。有時見到人出現用手去碰的幻覺，腦里自己在和別人說話，控制不了

分手才一周 可還在放不下他 每次他過我前面就緊張 我和他同班的 不知道怎么辦 我到底怎么辦才能忘掉他？