女,30歲,和老公常常因?yàn)樾∈鲁臣埽只匾驗(yàn)闇贤槭裁磿?huì)吵架的原因而升級(jí),總覺得溝通有障礙,感覺他似乎聽不懂我說的話一樣,很痛苦。最近一件小事,吃麻辣燙,專門打電話讓點(diǎn)寬粉和豆腐,但是他都沒點(diǎn),于是心里有些不高興,就問為什么沒點(diǎn),他還狡辯說沒有,于是我專門去看了,明明有。但他就一副反正都沒點(diǎn)了,你要吃再點(diǎn)唄,似乎是我錯(cuò)了,但是我也無心吃了,就說了幾句,然后他還不高興了,說我吃飯的時(shí)候說他,這也就罷了,一直不說話默默到家,我在客廳故意弄出響動(dòng),他又出來黑著臉說你想怎樣,于是升級(jí)成大吵。我告訴他為什么我不高興,但他就強(qiáng)調(diào)他不想吵架,兩個(gè)人平行無法溝通,未果。想請(qǐng)教專家們,這各個(gè)環(huán)節(jié)到底是誰錯(cuò)了,到底該如何溝通,是他的問題還是我的問題,惱火
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14條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢室窗戶布置
2025-03-25 14:43:16

咨詢師郭林生
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雙方表達(dá)的時(shí)候都有心口不一的表現(xiàn)。情緒歪曲了表達(dá)的本意。不帶情緒的溝通,應(yīng)該會(huì)有很好的改善。
2015-05-13 01:30:08

咨詢師李俊陶主任心理咨詢師
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2015-05-13 01:34:56

咨詢師陳明心理咨詢師
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你好,夫妻不是講理的,而是講愛的。 詳細(xì)咨詢,請(qǐng)點(diǎn)擊我的頭像,關(guān)注我,然后點(diǎn)擊圖文交流咨詢,或者點(diǎn)擊電話咨詢。我詳細(xì)的咨詢會(huì)有很好的效果。
2015-05-13 01:38:06
可是在最開始的時(shí)候就會(huì)有情緒在里面,如何做到完全不帶情緒?
我剛才表述的那個(gè)場景是在講理嗎?