男 太關(guān)注自己是不是不好 感覺每天大腦都在亂想

男 每天腦子不知道在想什么，不善于聊天溝通，對(duì)很多事都提不起興趣。比如說別人調(diào)侃我，我都不會(huì)反駁一下，因?yàn)椴恢涝趺捶瘩g。永遠(yuǎn)抓不住重點(diǎn)。以前不像這樣的。 (匿名)

男 今天突然感覺只要自己狀態(tài)好好的，就什么都好，又開始關(guān)注自己的狀態(tài)。不想關(guān)注 (匿名)

男 本來挺好的，關(guān)注自己。也很上進(jìn)，可是老師讓我去買水。老師再講一個(gè)很好的課，就心里不高興，就覺得關(guān)注自己不好，現(xiàn)在不好 (匿名)

男 本來很正常，思維也很正常，很關(guān)注自己，容易驕傲把，我也感覺到了，有一天我發(fā)現(xiàn)我容易思考自己才會(huì)驕傲，然后我就強(qiáng)制自己想別人，現(xiàn)在感覺自己不會(huì)動(dòng)腦子，碰見一個(gè)人感覺自己很自卑，完全沒腦子，也太用腦子了，不想這樣 (匿名)

女 女 感覺自己沒有上進(jìn)心，做什么事都做不好，想努力想上進(jìn)，可是感覺大腦每天都在渾渾噩噩的，明明知道自己想要什么可是就是不努力去做，有時(shí)候都好恨自己為什么不努力 (匿名)

男 天天沒有上進(jìn)心，沒有堅(jiān)持，半途而廢，發(fā)慌，心眼活，，愛面子，不喜歡面對(duì)現(xiàn)實(shí)，天天瞎想 (匿名)

你好，心理醫(yī)生，我有個(gè)問題一直困擾著我，是這樣的，別人碰我或者說我的時(shí)候，我都要回他，我不知道我怎么了。 (匿名)

女,我今年31歲，經(jīng)歷過一段婚姻，心理上不夠自信，現(xiàn)在不論是生活工作感到很吃力有社交恐懼證怎么辦？