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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
心理咨詢室相當于班主任
☆ㄨīáㄇ?愛情鎖☆
2017-09-30 00:06:45
抱抱TA
女 近二年來都有失眠狀態(tài),因為有點完美主義總覺的自己哪里都不好,遇到不順心的事就失眠
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獲得公益心:
許文慧
你好!
張雙玉
你好
史丹鳳
你好
周紅梅
你好
游寧
你的覺察很好 看到即改變。
絕世封心
遇到什么事情了啊
林芳
您好
汪桂蘭
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你好
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你好,今年多大了?建議具體咨詢模式解決問題。
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女,20歲,嚴重失眠,每天最多能睡四個小時,這樣的狀態(tài)已經(jīng)快一個月了,記憶力也越來越差,在工作中總是力不從心,經(jīng)常會煩躁心態(tài)爆炸,在生活中,不想去計較任何事情,總是無所謂的態(tài)度,在感情中,可以很快喜歡上一個人但很快又會失去興趣,就好像自己已經(jīng)失去愛一個人的能力一樣,在人際交往中,渴望有陪伴又不想去交流,也總是不敢相信別人對自己的好
(匿名)
女,25歲,失眠很久了,能三天三夜不吃不喝,容易亂想,容易疲憊,總是把事情往壞的地方想,明明身后沒人,總是覺得有人跟著
女,失眠有兩個多月,晚上十點十一點便上床準備睡覺,但是兩三點才能睡著,有的時候一晚上睡不著,沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力,脾氣暴躁,沒理由地發(fā)火,別人跟我說話,我不愿意回,微信上朋友找我聊天,我也不愿意回,甚至想把聊天軟件什么的都刪了,把朋友都刪了。
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態(tài),心里總是悶悶不樂,對生活失去希望,心情轉(zhuǎn)變快,一會開心,一會失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
女 睡眠不好,經(jīng)常半夜醒,也會失眠,不愿意跟別人交流,只想封閉自己,不喜歡吵鬧,最近經(jīng)常頭疼,煩躁不安,學習壓力大,討厭上學,有心事但又不能告訴父母,經(jīng)常感覺心率過快,莫名其妙的亂發(fā)脾氣,有時又很正常
(匿名)
女 最近一直失眠睡不著,之前不管發(fā)生了什么事入睡都很容易,最近只要發(fā)生一件小事我都會睡不著
女,26歲,我已經(jīng)失眠近兩個月了,感覺很累了就是睡不著,心里在想些亂七八槽的事情,白天有的時候覺得是小事,沒什么的,可就是喜歡鉆牛角尖,我覺得很累很累,想死都死不起的感覺,因為還欠好朋友的錢
女 今晚又失眠了,不知咋辦?天天睡不著,真焦慮
女 總是對生活感到乏味,認為什么事都沒有意義。開始懷念過去,很想回到自己從前那份想哭就哭想鬧就鬧的日子,一味的貶低自己,認為自己一無是處,顧慮太多,生怕惹人生氣。活的小心翼翼,認為除了自己誰都不能信,認為身邊的一切事物都想害我。現(xiàn)在即使談戀愛了,也覺得戀愛無聊沒有絲毫趣味。有很多性格,忽明忽暗,叫人捉摸不透,可以同時有很多個賬號扮演不同的性格并且毫無壓力,還可以自己和自己對話。身邊的人和自己沒有任何話題,照著鏡子常會突然流淚,一個人在屋子里總想把音樂開到很大,然后嚎啕大哭。有人說我精神分裂,有人說我憂郁。這真的是病么…
(匿名)
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女 近二年來都有失眠狀態(tài),因為有點完美主義總覺的自己哪里都不好,遇到不順心的事就失眠
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