問
女,25歲,我和男朋友在一起一年了,我在國外上學,他在國內上班,我們是異國戀愛。后來我發現他有些事會經常性的欺騙我,我也開始越來越沒有安全感,變得特別害怕欺騙。慢慢的我發現自己變得沒有那么陽光了,開始患得患失,忍不住去查他干什么,控制欲也特別強,經常會發脾氣口不擇言的說一些話,然后事后特別后悔。我覺得自己的心好像生病了,學習壓力也特別大,他說過要來陪我讀書,照顧我一段時間,可是我等了九個月他也沒來。我的生活也開始變糟了,學習沒法集中精力,每天起來都覺得很累很悲傷,有的時候不想跟別人交流,把自己關在家里十多天,以前簡簡單單的洗澡,收拾房間,現在對我來說都很困難。我不知道自己是不是抑郁了,現在我經常一個人沒有原因的掉眼淚,沒辦法以積極的心態面對生活,經常宅在家里躺在床上放空自己。我希望可以戰勝心理的負面情緒,重新回到積極健康的生活狀態中。