女 經(jīng)常因為很多事焦慮，因為各種原因休學(xué)在家，沒有辦法把精力集中在學(xué)習(xí)上，另外睡眠挺好的，是特別貪睡的哪一種。家里養(yǎng)了一只貓，因為有學(xué)習(xí)方面的很多事沒有辦法照顧它，我爸媽經(jīng)常抱怨更讓我煩惱焦慮，雖然很喜歡它，但是有時候會擔心會不會被它傳染啥啥啥病，因為被它抓過雖然打了疫苗，但想到這些問題就覺得莫名擔心和焦慮，怎么辦？以前都是有事?lián)牟涣藥滋?，現(xiàn)在有了休學(xué)在家有煩惱沒處說，還覺得很孤獨，怎么辦？