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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191人|99%好評
咨詢
問長治哪里有心理咨詢
匿名
2017-10-13 03:20:07
2017-10-13 03:20:07
抱抱TA
沒有安全感，總想靠吃東西尋找安全感怎么辦
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獲得公益心：
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程國鳳
你好！ -
馬春鳳
晚上好！你的情況可以通過專業心理咨詢技術來解決。 -
史丹鳳
你好，會把自己引向另一個誤區的，暴飲暴食 -
程國鳳
研究發現：富含脂肪和糖分的食物，會刺激大腦產生愉悅物質。
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匿名
總是焦慮想吃東西 -
李鳳秋
您好！聽起來你充滿了很強的焦慮感，你很想通過吃東西讓自己能夠緩解，這種方式很容易引起暴飲暴食，能理解你的心情。很愿意幫助你分析調整。 -
林芳
您好 -
李麗
您好，不斷進食可以給你存在感，歡愉的滿足可以降低緩解部分焦慮，但不能帶給你安全的滿足。安全感是內心深處的感受，和生理部分相關，更多的卻是心理作用，您需要咨詢治療內心的恐懼，它來源于一些成長經歷，把創傷恐懼撫平才能解決問題。 -
王金波
暫不支持播放語音 -
李錦云
吃東西來滿足你情感上的匱乏，了解你會缺什么，嗯，然后用其他的積極的方式，來填滿你的匱乏就可以了。 -
許文慧
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女,從小沒在父母身邊長大，很缺乏安全感，總是在意別人怎么看我，別人一夸我聽了高興了就忘了，別人一句批評我能因此難過好久吃不好睡不好，身邊的朋友的好朋友總想去刻意團好讓她成為我的朋友，但是我知道這樣的朋友我不需要！我該怎么做才能找到安全感？ (匿名)
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沒有安全感怎么辦 … 比如朋友超過半小時沒回我消息就會很失落 很難受 安全感是需要兩個人維護的嗎 自己可以把沒有安全感這個問題給解決嗎？ (匿名)
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女,35歲,即使你現在還是孤身一人，也不要為了所謂的安全感匆忙地投向下一個人的懷抱，安全感從來都是自己給自己的，只有給足自己安全感的人，才能遇到一個你不需要取悅的人，才能遇到和你同頻率的人。 你喜歡的人，應該是你的動力，而不是你的傷口。你喜歡的事，應該讓你充實,??而不是讓你焦慮。這樣多好，每天都在往前走，每天醒來都能有動力。?? -
女 心情可煩，總覺得自己哪都不好，父母上班，沒有時間管我，我總覺得自己缺乏安全感，有時候特別想死，去年我吃紙，最后我戒了，最近又吃上了，吃的越來越多，總覺得這樣能緩解自己，總覺得這樣自己可以好受點。 我有個男朋友，雖然我還小，但是他對我特別好，有時候心情不好，我會發泄他身上，他每次都讓著我，他很包容我，我跟父母吵架了，他總是告訴我父母不容易，他真的很好，我家里人最近知道了，讓我跟他分開，我不想，因為他給我的安全感，是父母給不了的，他對我很好，有時候覺得都是因為自己，才會這樣，我總覺得自己很差勁，我到底該怎么辦！他為了不讓我吃紙，總是勸我，要不然就是從我嘴里掏出來，他為了不讓我吃出了個種招，有時候自己也控制不住，我是一個很缺安全感的，我跟他在一塊總是很安心，到底該怎么辦，謝謝！ (匿名)
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女 安全感就是無形的鎧甲 對什么沒有安全感就害怕什么 曾經 我對話沒安全感 對人沒安全感 對親人沒安全感 對友情愛情沒安全感 對生活沒安全感 對工作沒安全感 對自己的說話做事沒安全感 對自己看到的 聽到的 聞到的 吃到的沒安全感 對自己的身體沒安全感 對自己的臉沒安全感 對自己的衣服沒安全 對自己擁有的一切沒有安全感 我該怎么建立安全感 (匿名)
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男 總是找不到安全感，總是覺得有人想傷害自己。從小到大，家庭給自己灌輸的都是社會的黑暗和險惡。現在看到別人時，總是覺得面前的人居心叵測。感覺自己看不到世界的溫暖。 (匿名)
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女 女 心情可煩，總覺得自己哪都不好，父母上班，沒有時間管我，我總覺得自己缺乏安全感，有時候特別想死，去年我吃紙，最后我戒了，最近又吃上了，吃的越來越多，總覺得這樣能緩解自己，總覺得這樣自己可以好受點。 我有個男朋友，雖然我還小，但是他對我特別好，有時候心情不好，我會發泄他身上，他每次都讓著我，他很包容我，我跟父母吵架了，他總是告訴我父母不容易，他真的很好，我家里人最近知道了，讓我跟他分開，我不想，因為他給我的安全感，是父母給不了的，他對我很好，有時候覺得都是因為自己，才會這樣，我總覺得自己很差勁，我到底該怎么辦！他為了不讓我吃紙，總是勸我，要不然就是從我嘴里掏出來，他為了不讓我吃出了個種招，有時候自己也控制不住，我是一個很缺安全感的，我跟他在一塊總是很安心，到底該怎么辦，謝謝！ (匿名)
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女 總是想吃東西，吃再多也不覺得飽，總是不喜歡社交，總喜歡窩在自己的世界里 (匿名)
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女 暴食暴飲，眼晴看人朵閃，憂郁，吃煙，喝酒，正常稱體重 -
女 現在懷孕經常失眠都是四五點才能去睡，早睡睡不著，動不動就哭泣，感覺頭很痛，身體越來越差，記憶力也越來越差，做什么都是煩的。 (匿名)
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