問
對工作和生活失去興趣,對什么事情都提不起精神來,容易感到疲憊,感覺每天都在熬日子,社交范圍變小,情感變得淡漠,不知道該如何調(diào)整自己。
為了男朋友,從大城市到小城市,心理上有落差,一年了也沒平衡掉這個落差,總感覺不喜歡工作氛圍和生活圈子。主要是感覺和男友之間也沒什么感覺了,他對我很好,我也不想傷害他,只是不知道在這個城市存在的意義是什么,感覺每天都在耗費生命,以前我是個很豁達的人,但我很害怕很反感局限的生活,我又不想適應(yīng)現(xiàn)在的狀態(tài)。
老師,你看我是不是有抑郁癥或者躁郁癥的傾向呢?