女 我感覺我患有抑郁癥，或者不止，我從小到大都很在乎別人怎么看我，所以我無論做什么都很膽小怕別人看在眼里，我甚至不想出去買東西不想跟別人有多一句話的溝通，我害怕去面對(duì)陌生的事陌生的人，我不知道該跟別人說些什么，總之就是不會(huì)表達(dá)也從腦子里翻不出有要說的話。我經(jīng)常是感覺腦子不清醒的，不能冷靜下來。面對(duì)突然的事情我往往是立馬搜尋腦子里的記憶經(jīng)驗(yàn)來面對(duì)。我結(jié)了婚我覺得受到了約束，我也感覺不到家的存在，我脾氣也很不好，性子剛烈特急那種，也是愛恨特別分明，不喜歡的就是不喜歡，恨的也一直恨，所以我和他感情也不好，我們做生意還天天吵架打架，總覺得賺不到錢還每天忙的暈頭轉(zhuǎn)向，甚至經(jīng)常出錯(cuò)，這是無法原諒的事。我太較真了，可以說一個(gè)家也是因?yàn)槲叶怀杉遥蚁敫淖兛墒遣恢缽哪睦镩_始，我想找心理醫(yī)生我又不敢去，害怕別人看我害怕醫(yī)院如果沒有這個(gè)科室可以這樣為我保密一對(duì)一治療。我現(xiàn)在自己一個(gè)人在外面租了房子每天睡覺，頹廢，不知道該怎么走以后的路了。誰能告訴我我到底怎么了，該怎么改變。怎么解決這么多問題？我會(huì)非常感謝的

男,29歲,心情：非常激憤痛苦恐懼膽怯負(fù)面情緒多焦慮心悸恐慌拘束 夜夜失眠因過年就三十了沒有女朋友經(jīng)常一個(gè)星期手淫頻繁四次！昨天小痛昨天沒手淫今天會(huì)好點(diǎn)！自去年診斷有中度抑郁癥病開始，只要出現(xiàn)受氣被那親叔嬸說再這樣不用上班或者滾出去滾蛋之類的話，就開始回想以前幾年被那親叔嬸談哥欺負(fù)打壓辱罵貶低數(shù)落白眼看不起以及說數(shù)次你做不了任何事等等場(chǎng)景！大腦出現(xiàn)很多邪念念象，譬如說自殺或者很多負(fù)面信息，這個(gè)時(shí)候就會(huì)覺得所有人都在針對(duì)我！ 每次很憤怒想辭職便會(huì)想到父母跟我說了數(shù)次讓我在這安心上班把身體養(yǎng)好結(jié)婚生子我覺得太痛苦了！

女,我也不知道我是不是病了，其實(shí)我是不相信抑郁癥的說多了旁人也只是覺得矯情，因?yàn)槲疫€年輕。可長期失眠煩躁胸悶，什么事我沒法集中注意力，經(jīng)常放空，我以為是我自己的問題。高中我就早早輟學(xué)了，一年1萬塊錢的學(xué)費(fèi)家里負(fù)擔(dān)也大我學(xué)習(xí)也不好，父親雖然嘴上說砸鍋賣鐵也要供我，但我知道他一年也掙不上1萬。 我不合群，不知道怎么交朋友，干什么都是獨(dú)來獨(dú)往上學(xué)也是步入社會(huì)也是，因?yàn)楸慌笥褌噶耍€總期待著有人陪我。我總幻想著能發(fā)生一場(chǎng)意外或者突然來輛車撞死我來結(jié)束這一切。但從來不會(huì)想要自殺或者自殘我知道我下不去手。 可能是家里帶來的自卑，我永遠(yuǎn)也比不上別人，我不想提我的母親，她有精神疾病了很久了，攪的家里總是不安寧。父親脾氣不好，脾氣一上來什么難聽話都罵我，也常常因?yàn)槲遗謥碇S刺我，現(xiàn)在我長大了他不會(huì)動(dòng)手了。 一轉(zhuǎn)眼打了這么多字了，我現(xiàn)在心情不好的程度越來越嚴(yán)重。我應(yīng)該怎么做，才能逃離這些，我只是心情不好嗎？ (匿名)

女 您好。我想知道我是不是有抑郁癥。心情總是很差。 什么事情都不想做，一天很容易就過去了什么事情都沒有做。總是很健忘 明在做一件事情突然就想起另外一件事情 然后前面的事情就停止了。辭職兩年了一直呆在家。之前還接單畫圖，最近一年什么事情也沒做，全是用老公的錢。特別少不敢出門，一出門就覺得周圍的人好奇怪。走路很容易撞的別人。而且出門前總覺得這里不對(duì)那里不對(duì)。跟陌生人說話也會(huì)口吃。我以前很外向，上學(xué)的時(shí)候，還得過演講比賽。不知道到現(xiàn)在為什么會(huì)變成這樣。還有我以前有嚴(yán)重飲食障礙。現(xiàn)在雖然也不胖，飲食也漸漸調(diào)整過來，是依然覺得自己很丑，偶爾會(huì)情緒性暴食。能告訴我怎么調(diào)整過來嗎 (匿名)

女 我上網(wǎng)搜了抑郁癥，臆想癥，妄想癥，社交恐懼癥，焦慮癥的癥狀，感覺都中了，特別是焦慮癥，做事情靜不下心來，又特別心急特別想做好，還會(huì)憋氣，呼吸不長，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感覺別人關(guān)注著看著自己就會(huì)特別不自然，自己也不太會(huì)表達(dá)，不太愿意跟人接觸，記憶力也沒有以前好了，感覺注意力都在別人身上，想要控制自己卻也不知道怎么辦，分辨不了人的好壞，就怕不小心被人傷害，總之，現(xiàn)在的狀況就是能好起來，不想這樣下去。可能并沒有全部都描述出來。這樣的癥狀快兩年多了，從來沒有就過醫(yī)，感覺沒有人懂自己，包括父母，表達(dá)能力有問題，有點(diǎn)大眾化，比如，本來對(duì)一個(gè)人沒有什么感覺，別人說了幾句壞話，就感覺有點(diǎn)討厭她了。好像別人喜歡的東西自己也要喜歡，別人討厭的東西自己也要討厭，現(xiàn)在完全不知道自己到底想要什么喜歡什么，對(duì)一切都沒有了興趣。我也有想過自殺，可又想到我死了之后家人怎么辦？對(duì)對(duì)自己好的人排斥，渴望被愛又拒絕被愛，我同學(xué)說我很幼稚，從來經(jīng)不起別人說自己不好，自己對(duì)一些東西、事情的性質(zhì)認(rèn)知不好，比如現(xiàn)在青春期會(huì)涂口紅，有些家長就會(huì)說妖精，可能當(dāng)我聽到別人在談?wù)撝羞@么說我，我會(huì)覺得很嚴(yán)重，還會(huì)覺得別人看我這個(gè)人也會(huì)不好，很多時(shí)候都好不自在，特別是別人盯著我看的時(shí)候，一個(gè)人待最好。害怕人多的地方，上課不敢起來回答問題，我想這樣繼續(xù)下去會(huì)連累我一輩子的。也有感覺身體不對(duì)稱，不協(xié)調(diào)，感覺做什么都不順。我非常非常想改變現(xiàn)狀，我想要變好，我不想有煩惱，我總是對(duì)過去自己受到的傷害忘不了，時(shí)常會(huì)想起，我不想想，可它就是會(huì)出現(xiàn)在腦海里，感覺自己的價(jià)值觀和正常人不一樣，我感覺生活糟糕透了，卻又沒有一個(gè)知心朋友，感覺她們誤會(huì)了我很多事情，我總想著要跟她們解釋過去了的事情，一點(diǎn)也不想讓別人誤會(huì)自己，可又不敢說，說了又怕別人說自己小心眼，擔(dān)心這擔(dān)心那，不容放一點(diǎn)錯(cuò)誤，特別是人際關(guān)系中，特別想和人建立關(guān)系，想著討好別人，什么都為別人著想，可得到的也不是很樂觀。特別害怕別人誤會(huì)自己，把自己想成壞人，和別人在一起的時(shí)候不知所措，精神緊繃，雖然經(jīng)常看一些網(wǎng)絡(luò)語錄，自己領(lǐng)悟的也似懂非懂，可現(xiàn)狀卻一直沒有改變，不想落后，不想因?yàn)樾睦碓蜃尙F(xiàn)在不快樂，讓以后的自己后悔。父母不是特別有時(shí)間陪伴，很多道理也不懂，可能就因?yàn)檫@樣，同學(xué)才說我幼稚，每次都是一時(shí)想的很明白的樣子，很快就忘了。時(shí)常心里會(huì)自言自語，而這些自言自語往往都是把我?guī)虿缓玫姆较虬l(fā)展，比如早晨鬧鐘響了，心里就會(huì)冒出一句“要不然再睡一會(huì)兒”，把我所以想做的事往后壓，就說作業(yè)，看到同學(xué)做完了自己又沒做，很著急很后悔為什么那個(gè)時(shí)候沒有做。非常非常敏感，現(xiàn)在只會(huì)躺在床上刷視頻，整個(gè)人都要廢了。 (匿名)

男 知道自己該去工作，可大腦不受支配，總是找理由不去，對(duì)賺錢沒有欲望。喜歡獨(dú)處一室，不想出去，不想聯(lián)系朋友，心煩，頭脹，壓抑，很懶不愿活動(dòng)。。愛困，乏力，就喜歡在家呆著玩手機(jī)。。想做很多事，行動(dòng)力差，總是找借口不去做。。沒有闖勁了！！請(qǐng)問我這是抑郁癥嗎？？什么程度？

男 感覺自己有抑郁癥和焦慮癥，做什么沒開始做就會(huì)想很多后果，別人的一句話我可能就會(huì)想很多，網(wǎng)絡(luò)上挺能說。現(xiàn)實(shí)中整天不愿意見人，社交恐懼。愛自己一個(gè)人關(guān)在一個(gè)屋子里。不和外界接觸，做了幾個(gè)工作都半途而廢，沒做多久，，，感覺身心疲憊

女 感覺自己的前途一片迷茫，不知道自己該怎么辦才好。自己好像除了學(xué)習(xí)以外，并沒有別的出路。可學(xué)習(xí)也并不怎么好。

女 幾個(gè)月前我認(rèn)識(shí)了個(gè)男生 之后我們開始交往 后來我發(fā)現(xiàn)他是結(jié)了婚還有個(gè)孩子 我就要和他分手 但他不分 我每次提他就要和我鬧 還要去打擾我的家人 幾次還動(dòng)手打我 我該怎么處理 (匿名)