給力心理
女 異地戀特別痛苦，想提分手可是說不出口，最近又加上要考試更煩了，請問最好能解決情緒的辦法是什么？
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12條評論
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網友
深圳心美心理咨詢工作室
2025-04-04 23:45:40
咨詢師王金波
您好
2017-10-29 22:47:11
網友草風
分開
2017-10-29 22:47:20
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-29 22:47:42
可是我特別放不下，不知道該怎么辦
咨詢師程國鳳
分手的痛苦和異地戀的痛苦哪個更大？
2017-10-29 22:49:20
現在來看是分手的痛苦
咨詢師陳素娟
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調節情緒最好的辦法是理清自己的思緒，調整認知。
2017-10-29 22:50:10
咨詢師李錦云
你好，及時調整自己的狀態
2017-10-29 22:50:12
我主動去找他解決問題這樣做好嗎？
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-10-29 22:53:01
心情真的好差，差到睡不著
要是當初沒有談戀愛該多好
