20175天前在線
2017-10-30 21:21:30
抱抱TA 回復(fù)
女 一個人為什么老是想多，想著自己做錯了自己害怕的事情，這樣好累呀，我該怎么辦？
0個擁抱 20條評論 440次閱讀
網(wǎng)友
國家職業(yè)心理咨詢師三級二級
2025-03-28 23:41:09
咨詢師李錦云
你好
2017-10-30 21:21:41
你是心理咨詢師嗎？
咨詢師王金波
您好！
2017-10-30 21:22:16
咨詢師王金波
0 請問您多大了？生活中發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種感受的？
2017-10-30 21:22:53
就是一個人自己會想多
自己腦子里的胡思亂想
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-30 21:23:59
我該怎么辦
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-30 21:25:19
你們?yōu)槭裁炊紱]有答案呀
咨詢師程國鳳
你好！
2017-10-30 21:26:30
咨詢師程國鳳
嘗試放下頭腦，全然信任自己的身心！
2017-10-30 21:27:27
可是我有時候就不想這些，有時候控制不了自己
咨詢師陳明
您好
2017-10-30 21:29:46
有什么辦法嗎？我感覺我以前是一個很開朗的一個女孩子，自從這樣后我做什么事情都很怕自己做錯
咨詢師潘錦琴
你好
2017-10-30 21:34:43
為什么都沒有答案
可不可以給我一個答案呀
咨詢師陳志顯
您好
2017-10-30 22:18:28
咨詢師唐孝青
心理創(chuàng)傷沒有得到修復(fù)，容易敏感多疑
2017-10-30 22:18:51
心理論壇
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我小時候吧 一直在單親家庭長大 父母離異也是在我很小的時候 都記不得那時候媽媽是怎么走的 到我讀小學(xué)時開始讀一年成績很好很好 慢慢的我就不知道怎么成績越來越差 漸漸的我也不和我的同學(xué)交流了 覺得很害怕不知道為什么害怕 班級活動學(xué)校活動也不參加 在家人面前我非常的活躍 什么話都說 一到學(xué)校 什么話都不敢說 就一直坐在自己的課座上不發(fā)一言 每天就跟混日子一樣 后面漸漸的我是班上最沉默的人了 漸漸到了初中 成績很差我也為自己加油打氣一定要變 可是沒過久 我又成為新同學(xué)中最沉默的人 班主任也很著急 說我沒有集體榮譽感 我只想說我也想啊 到了初二 我覺得我讀不下去了 因為班里很多人老是喜歡欺負我 因為我是最沉默的一個 知道我不敢告訴老師 所以老是喜歡把我課桌啊 書本啊 撕的亂七八糟 每天我也只敢自己一個人偷偷的哭 不敢告訴老師 怕老師煩我 為什么你總有那么多事 怕同學(xué)笑話 更不敢告訴家長 于是我就只有不讀書 不去上課了 那年還是初二 出來了兩年 應(yīng)聘了一家漢堡店 開始進去幾天和員工相處的不錯 漸漸我不知道為啥我又沉默了 又不去和她們交談 和客人點餐也是臉紅紅的 不敢說 漸漸的我感覺這份工作很累 要面對的陌生人太多 也很害怕去哪里上班 做了兩個月 就辭職了 有的時候真想把自己鎖起來 誰也不見 就看小說就好了 我喜歡小說里面的美好世界 老是想穿越什么的 呵呵
0個擁抱 21條評論 1572次閱讀 3402天前
女 今年進入高中，上學(xué)一個月了，各種不想學(xué)習(xí)。和超級超級超級好的朋友不在一個學(xué)校，班里一個也不認識。剛開始還好，上學(xué)幾天之后就開始覺得壓抑，一個人坐在那里老是控制不住胡思亂想。自己變得比以前要多愁善感，傷春悲秋，會因為陰天而郁悶，會因為假期過去而沉悶，會因為放學(xué)太晚而抱怨……還會想家，感覺就像一個想媽媽的小孩子一樣。有時候就老是想起和家人一起的的日子和畫面，覺得特別美好，就很想回家，想家人，害怕和我陪伴著我長大的長輩離開……有時候想起初中的時光，真的過得很開心。初三雖然壓力大學(xué)習(xí)累還要為考試操心，但是很快樂，但是同學(xué)們陪著我就很開心。慢慢變得戀舊，懷念過去害怕未來，甚至想去職高。情緒很不穩(wěn)定，正常的時候沒有什么不好的，一旦抑郁起來就特別難受，覺得在學(xué)校待不下去各種想回家，想哭。控制不住地低落，非常無助，這種感覺真的很難受。我清楚現(xiàn)在只有這么一條路，只能上學(xué)，就算我媽同意我回家休假也只是暫時的，總有一天還是要回去上學(xué)。一想到這個就很絕望，覺得現(xiàn)在的一起都不好，高中同學(xué)都還不錯但是就是覺得不像初中同學(xué)那么親切單純……老師也不像以前的老師……到了星期五可以回家就稍微得到一點安慰，在家里就覺得很安心很溫暖，一想到馬上又要去學(xué)校就很壓抑。一個多月了啊，完全不知道怎么辦，也開導(dǎo)過自己很多次，但是都沒有。在學(xué)校實在是受不了了偷偷給媽媽發(fā)消息，又怕她太操心我……家里人都對我特別好，要是不上學(xué)肯定會對我很失望，現(xiàn)在一點辦法也沒有，我自己也很想快點恢復(fù)狀態(tài)但是做不到……大家有沒有過這種感覺，我到底該怎么辦?
0個擁抱 5條評論 1068次閱讀 2715天前
女 我是一名大三的學(xué)生，其實上個學(xué)期一直到期末都好好的，但是放了個暑假，就感覺什么都不好了，上個學(xué)期，談了個男朋友，我們特別幸福特別快樂，感覺每天做事情我都特別開心，每天很努力的學(xué)習(xí)，也很會打扮自己，還每天運動，是朋友們的開心果，可是暑假待家里太久了吧，又因為要考證，真的特別心焦，我是特別容易胡思亂想的人，前不久，因為自己心態(tài)不好，我和男朋友分手了，想著不談戀愛我就可以好好學(xué)習(xí)，這段時間，大概這兩個月吧，每天總是想著亂七八糟的，家里有三個孩子，我是長女，爸爸媽媽身體不好，家里條件也不好再過個一年，就要踏入社會了，我覺得自己應(yīng)該就要挑起這個家，但是我真的什么都不會，我很想靜下心來學(xué)習(xí)，但是我就是學(xué)不進去，一天到晚不知道在想什么，時好時壞，夜里經(jīng)常失眠大概一個月了，真的好煩躁，爸爸媽媽也不理解我，覺得我這個年紀只要讀讀書就好了，沒有什么壓力，但是我覺得自己真的壓力特別大，還有一個月就要考教師資格證了，但是我真的一點都沒來得及準備，本來國慶是想放假回家休息休息，但是發(fā)現(xiàn)回家以后，更加害怕，我又想一個人待學(xué)校靜靜，哎喲，發(fā)現(xiàn)自己老是猶豫不決，我才二十幾歲，就感覺人生沒有希望了，朋友約我出去，我也不想去，就想一個人待床上，什么都不做。我該怎么辦，真的，好累，還有，我真的很想忘記前任，我都不知道為什么自己會變成這樣，我和前任分手，一大部分原因是因為自卑，唉，覺得人活著好累，我該怎么辦，我真的很想振作起來，我不想活在自己的世界里，我也和朋友聊過，但是不能總和朋友抱怨吧，好難過啊，每天都不開心。我該怎么辦？
0個擁抱 10條評論 992次閱讀 2731天前

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