女 在家?guī)Ш⒆樱b修房子，建房子什么的，老公什么都不管，說隨便我，心里感覺好像什么都是我一個人，累。我是不是得抑郁癥了 (匿名)

女 你好，我今年23歲了，是兩個孩子的媽媽了，大女兒四歲了，兒子兩個月了，女兒是和前夫生的，我現(xiàn)在的丈夫在外工作，每個月也就回來兩三天，家里有公公婆婆，婆婆總是嫌我太懶，我身體還虛，就要做這做那，每天要照顧兒子還要接送女兒上學(xué)，我覺得我每天都想的好多，什么都要先想別人會不會怎樣，感覺活的好累，丈夫也只知道賺錢，不會安慰我，我以前會自殘，后來有了孩子后，不會那么殘忍了，每天晚上等孩子睡了，就滿腦子的胡思亂想，不知道要干嘛？我想離開這個地方，我想活我自己，經(jīng)濟(jì)卻不行，我害怕和別人待時間久了說話，就像和婆婆，我有時候話到嘴邊了，可我就是說不出了，小時候，特別害怕看老師，看到老師就緊張的不行，現(xiàn)在也是和別人說話不敢多說就怕說錯什么，心里緊張的很，我覺得我心理壓力太大，我受不了了

女 13結(jié)婚（嫁的遠(yuǎn)）14生娃?，F(xiàn)在極度沒有安全感，過完年娃上學(xué)，自己要出去找工作，各種擔(dān)心，老公也靠不住，整天吵架，還老揭我短，說不了自己心里話，以前是個開朗的性格，現(xiàn)在竟然有人說，跟我在一塊兒太壓抑了，我也不知道為什么？自己該怎么辦？ (匿名)

女,醫(yī)生您好，我今年26歲了，結(jié)婚4年了，有兩個小孩。今年是我和老公相識的第11年。我挺愛我老公的，一家人過得是很不錯，但是從生了老二之后經(jīng)常覺得生活無法繼續(xù)，我老公是做季節(jié)水果生意的，忙的時候很忙，休息的時候也是出去和朋友網(wǎng)吧打游戲，或者打球，或者出去吃宵夜，很少陪我，以前談戀愛和剛結(jié)婚的時候兩人很相愛，也很愿意陪我跟我聊天，現(xiàn)在慢慢的都不怎么跟我聊天了，說我總是說這些事不愛跟我聊天。其實我也想過自己可能過于依賴他了，失去了自我，由于婚后就懷孕這幾年基本都是生孩子，照顧孩子，自己的朋友圈也挺小的。我都感覺自己以前的愛玩的心都沒有了，生活過得特別煎熬，特別害怕這種冷漠自己冷暴力，也想過自己瀟灑的出去玩不管家里的。但是看著孩子怎么也放心不下來，也不再像談戀愛時可以一走了之。每天都害怕他跟我說要出去很晚回來之類的話，每天晚上都看這時間等他回來，他不回來我就睡不著。挺討厭這樣的自己的，但就是獨立不起來，太過于依賴了。請問我要怎么做，讓自己能過得自信，不再那么依賴別人，我想要自己找到安全感！ (匿名)

女,為了帶兩孩子辭職在家一年多了，老公一個人上班經(jīng)濟(jì)壓力挺大的，從開始帶孩子后就失去了自己的生活圈子，每天從早到晚都是面對兩孩子，時間長了漸漸變得易怒，暴躁，很難控制自己的情緒，哪怕是一點點小事情都會特別生氣，缺乏安全感，對自己未來很迷茫，心情一直很沮喪，低落，怕和別人相處，嚴(yán)重的自卑感，我是不是心理有問題？

女,你好！我叫佳佳，女，25周歲，生完孩子兩年多了，一直是自己帶孩子，因為年輕的原因?qū)儆陂W婚奉子成婚！老公比我小兩歲，什么事情都得我自己拿主意，當(dāng)然家里一切事情都是自己負(fù)責(zé)的！感覺很累，但是我很要強(qiáng)，即使累感覺挺挺也就好了，原來也屬于脾氣不好的人，慢慢的改了自己很多脾氣，因為家庭和孩子，但是總覺得自己付出的很多！為了孩子為了家庭，沒有人理解我，慢慢的變得很自閉，不和別人訴說自己心煩的事情！覺得身邊的人不會有人理解我這種感覺！在慢慢的我發(fā)現(xiàn)在我不相信任何人了，總覺得別人在撒謊，有目的性的！騙我！忘了說一點，老公對我總是撒謊！而且每次都被我揭穿，現(xiàn)在我感覺我心理有點問題了，覺得恨，恨婆婆不給我看孩子，但是婆婆也有自己的苦衷，也恨自己父母為什么要離婚！沒人幫助自己，孩子很淘，慢慢的我也開始變的煩躁起來，感覺自己的這個年紀(jì)承擔(dān)的很多，父母離異，老公的不理解，心理總是想不需要任何人幫忙我也可以很好，但是真的很累！孩子一直是自己的支撐，但是自己很迷茫，找不到重點，怕自己把自己逼瘋，怕心理扭曲！怎么樣調(diào)整才能讓自己心理不扭曲呢？

女 我26歲結(jié)婚一年了 20歲父母離婚了 然后我爸我媽都結(jié)婚了 我就自己住在爸媽離婚前買的房子里一住就是3年 父母偶爾會給我點零花錢 也不多 那時候父母對我還可以 經(jīng)常見面 自從我結(jié)婚后 他們對我就不上心 不關(guān)心我也不來看我更不關(guān)心我的孩子 我每次想去我媽那她總找借口說不在家 我爸結(jié)婚后媽對我也不好我一回家就想著發(fā)的攆我走 而且她偷偷換了之前我住的房子的鎖不讓我回去 生完寶寶心情變得很不好 跟誰都吵架 當(dāng)時都要瘋了 我覺得誰也不理解我 我覺得沒有安全感 我害怕 沒人 總想去人多的地方 害怕別人傷害 我覺得沒有好人 (匿名)

女,25歲,我每天特別郁悶，暴躁，總想過要結(jié)束生命。覺得爸媽給的壓力太大。沒有一個幸福的家庭.跟爸媽說話沒幾句就會爭吵。他們總想讓我按照他們的意愿去生活。而我想自由?？謶只橐鲇挚释橐?。怕老公出軌或者有暴力。因為從小看爸媽動手打架所以有陰影。很多時候喜歡自己一個人呆著。不想跟任何人說話。多疑特別敏感。喜怒無常。我是不是心里出現(xiàn)毛病了？ (匿名)

女 我今年22歲，上的事一本211大學(xué)，不過完全是睡過去的，看小說，打游戲，感覺從未學(xué)習(xí)過。現(xiàn)在已經(jīng)大四，本來準(zhǔn)備考研，但完全學(xué)不下去，又不敢去找工作。 每天都在睡覺，不敢告訴家長實話，只能蒙混過去，不想和同學(xué)交流，心里很焦慮，就是沒行動。我該怎么辦？ (匿名)

女 工作壓力很大 自己不能控制自己的情緒 莫名感覺到很煩躁 但是也不能放棄這種生活 心情不能久久平靜 怎樣能解壓 (匿名)