女 自己總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事斤斤計(jì)較,比如說,自己討厭的那個(gè)人對(duì)自己做什么或者說什么話,我都能找出問題,感覺自己總是胡思亂想。每次總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事能想一天,感覺自己都快抑郁了。總是不愿意對(duì)自己討厭的人服軟,總是希望自己討厭的人能百依百順對(duì)自己,不能有一點(diǎn)點(diǎn)的不服氣。自己總是能找出別人的毛病然后整天都會(huì)亂想。好累啊。就是自己太計(jì)較了,我就要問怎么才能讓自己想的開,不要因?yàn)辄c(diǎn)點(diǎn)雞毛蒜皮的事斤斤計(jì)較。
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網(wǎng)友
漢口青少年叛逆心理咨詢師
2025-03-28 16:21:03
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就今年吧
嗯嗯,在的
醫(yī)生,我這個(gè)問題要怎么解決啊
對(duì)啊,我感覺自己沒有可以信任的人,對(duì)每個(gè)人都會(huì)有所保留,不敢把自己的不開心還有不順心的事說出去。有時(shí)候也不愿意與自己的父母講這這些
特別是對(duì)自己特別討厭的人,他的一舉一動(dòng)我都特別在意。總會(huì)胡思亂想,一天都不停的亂想