男 平常感覺精神比較緊張不夠放松，容易胡思亂想，不喜歡熱鬧喜歡一個人安靜的空間。特別是與一些比較生疏的人交談時感覺精神特別緊張思考能力變差有時頭皮還有點發麻，交談時別人說到自己會容易臉紅。覺得這種不適時的感覺特別不舒服。因為自己的記性不太好平常做過的事情老覺得忘記了要重新確認一遍，感覺對自己的信心不足。 (匿名)

女 身體放松不下，心理不緊張，是精神因素么

男 碰到事情就緊張焦慮，怕自己精神不集中做不好 (匿名)

我總是感覺緊張，焦慮，放松不下來，該怎么辦 (匿名)

男 有過不好經歷 潛意識精神緊張怎么辦 (匿名)

男 心情緊張，不開心，不知如何放松，很難高興起來。 (匿名)

男 我總是不自覺緊張 整天都昏昏沉沉的中遇到問題就更加緊張腦袋一片空白 很簡單的問題都不知道了 記憶力也不好記得的不一會就忘了 工作中經常走神 犯一些不該犯的錯做事比別的人慢 換了好幾個工作感覺都不好 到哪都是先受歡迎然后疏遠沒什么朋友 我現在很苦惱 希望各位老師能幫一下忙 謝謝

男,和人待一起時，總是緊張，不能放松的想事情怎么回事

女 自己想很多 就會莫名緊張 一緊張就會心跳加速想上廁所 就是很害怕的樣子 有事自己也控制不了 感覺繼續下去會成神經病 (匿名)

男 請假被老板回復這個百分號是想表示什么 (匿名)