給力心理
女 26歲，女，研究生在讀。從小到大一直心理素質(zhì)很差，不自信，容易帶著壓力，其實(shí)不喜歡學(xué)習(xí)，也不喜歡現(xiàn)在的專業(yè)。與人交流不知道說什么，總是沒話說，很羨慕那些開朗樂觀機(jī)靈的人。從小到大父母總是吵架，母親總是管著我，連買衣服都得聽她的，如果買的衣服是我當(dāng)時(shí)喜歡的，回來后聽到母親說各種各種不好看，自己就也覺得不好看了。所以現(xiàn)在很沒主見，道理我也都懂，做到真的很難。我想改變，讓自己生活正常些，比如，能大方的和別人說說笑笑，有話題聊，能自然的在公眾場(chǎng)合講話等。謝謝各位好心朋友！
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26條評(píng)論
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網(wǎng)友
西安婚姻心理咨詢報(bào)價(jià)
2025-03-28 11:38:47
咨詢師王金波
您好！
2017-11-12 19:11:27
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-12 19:12:25
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-12 19:12:37
您好！
咨詢師熊琦紅
你好
2017-11-12 19:13:17
您好
咨詢師張銀玲
你好
2017-11-12 19:16:59
咨詢師李錦云
0
你好，及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。需要的可以通過咨詢幫提升
2017-11-12 19:17:56
網(wǎng)友
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不用刻意去改變，自信點(diǎn)，你是研究生啊，高學(xué)歷，高素質(zhì)，內(nèi)向也很好啊，有些事情是外向的人做不到的
2017-11-12 19:18:32
網(wǎng)友春暖 花開
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家庭教育重于學(xué)校教育
自我學(xué)習(xí)重于書本知識(shí)。
道理都懂，做到很難，其實(shí)你還沒有真正去理解道理，同時(shí)沒有下功夫想辦法去做。
沒有主見，就會(huì)選擇困難，長此以往就會(huì)心理焦慮壓抑等等，然后影響生活與學(xué)習(xí)，還有將來的工作與愛情。
2017-11-12 19:20:12
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-12 19:22:39
網(wǎng)友春暖 花開
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多數(shù)時(shí)候你可能只是想一想，真正去做時(shí)又畏首畏尾。你想改變的欲望還不夠強(qiáng)烈，想去做的決心也不夠堅(jiān)定。
不妨試試從點(diǎn)滴做起，找到一點(diǎn)成就感，然后再大膽點(diǎn)，即使出錯(cuò)也不怕別人的指責(zé)和評(píng)價(jià)，只要自己能承受后果就行。循序漸進(jìn)地改變吧。
2017-11-12 19:24:37
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-12 19:26:25
也許吧，有時(shí)候想想，可能自己真的太軟弱了，意志力薄弱，做事不易堅(jiān)持，想的太多，又控制不住自己。
網(wǎng)友春暖 花開
是你父母剝奪了你好多做主的權(quán)利
2017-11-12 19:33:23
現(xiàn)在又不能反過來怪他們啊，知道了原因，可我想找到適合自己的有效的改變辦法。
網(wǎng)友春暖 花開
不能怪，但要一點(diǎn)點(diǎn)去溝通說服
2017-11-12 19:38:17
我總覺得要現(xiàn)改變自己，讓家人看到了自己的改變，可能相處模式就不同了
咨詢師胡亞娣
您好
2017-11-12 19:51:47
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-12 20:06:26
網(wǎng)友李菲雪
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我也是 看開一點(diǎn) 看不順眼 你也來 讓他們不順眼
2017-11-12 20:17:42
我現(xiàn)在主要想改變自己的心態(tài)，自信積極樂觀，其他方面也就跟著好了
網(wǎng)友沒毛病
OK啊
2017-11-12 20:51:44
網(wǎng)友沒毛病
很多人和你現(xiàn)在一樣 心里面特別難受
2017-11-12 20:52:04
感覺這種難受好浪費(fèi)時(shí)間，消耗青春哦
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-11-12 21:31:59
