240325

男 我說我是一個(gè)極易受環(huán)境影響的人，我今年進(jìn)高四補(bǔ)習(xí)班，我之前和一些心理十分開朗的人在一起相處，我感覺和他們?cè)谝黄鹞覜]有任何的不適，想說什么說什么，想做什么做什么，我感覺那個(gè)時(shí)候的我心理是最健康的，從不特別在乎別人的看法，那個(gè)我是真正的我，那個(gè)時(shí)候的我特別的快樂，但我進(jìn)學(xué)校之后。很多朋友也來了，當(dāng)我見到他們時(shí)，我并不想打招呼的，但總不能躲著人家，但也沒什么好說的，剛開始我內(nèi)心還是十分強(qiáng)大的，還是能編出客套話來陪陪笑，畢竟是客套話說不了太久，然后只能慢慢尷尬的走開，不巧的是，教室和寢室一條線，一路上盡是朋友，每天都要尷尬好多次，最重要的是，我有個(gè)互相看不起的同桌，所以坐在一起做事情還是說話都特別尷尬，畢竟是一天到晚都在一起，我就刻意賠笑幾次，我感覺在教室坐在那里十分憋屈，又不敢不坐在那里，因?yàn)槲乙呀?jīng)失去了自由說話的能力了，和別人交流的時(shí)候我說不出心聲了，我的自信被無盡的尷尬磨滅了，很多事情都變得尷尬的，我的生活充滿了尷尬，但奇怪的是，我在寢室面對(duì)之前那些朋友，我又能做回自己了，但一和別人說話我就‘口是心非’了，我信心完全沒了。就過了一個(gè)月，我做不到一直的我了。我變得自卑，不善言談了，我開始躲在角落里不出來了，我的嘴依然是之前的嘴，但說出的話已經(jīng)因?yàn)椴蛔孕哦饾u變得無力了，明明內(nèi)心不自信卻裝出自信的樣子，有時(shí)候通過沒道理地指責(zé)別人的錯(cuò)誤來增加自信，但這沒道理地指責(zé)別人卻不能讓自己相信自己是對(duì)了，反而讓自己覺得自己虛偽和更加的不自信，到現(xiàn)在我還在懷疑我把問題寫下來是不是真的承認(rèn)自己心理有問題了。我想做到之前的我。很想很想

男 我老公很能干 但因?yàn)閺霓r(nóng)村出來的 所以特別不相信自己 總認(rèn)為自己不去別人 但平常擺出一副傲人的樣子 總是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事跟我吵架還經(jīng)常說一些看不起我的話 只有他喝醉了他才會(huì)跟我說心里話說自己什么事都干不好 說自己很失敗 別人夸獎(jiǎng)他 他覺得別人在嘲笑他 他都30了還說小學(xué) 初中 高中的不快事情 說從那時(shí)候開始很不自信 不知道為什么他學(xué)習(xí)全校第一還那么不自信當(dāng)時(shí) 現(xiàn)在也是特別看扁自己 但是工作超級(jí)認(rèn)真 對(duì)我和寶寶就不太用心 還經(jīng)常為我父母的事情跟我吵 我是獨(dú)生女我媽腿骨折 他都沒好好幫忙 還想讓我只為他干活 他看待自己父母親和對(duì)待我父母區(qū)別很大 我覺得這些問題是不是都來源于對(duì)自己沒信心 該怎么解決

女,看見鏡子里自己明明很漂亮卻不相信是真的，遇見喜歡的人還是沒有自信這是心理問題嗎

男 高三學(xué)生，因?yàn)閺男W(xué)習(xí)能力強(qiáng)，非常自信，到高三可能由于方法不對(duì)，有點(diǎn)力不從心，于是開始懷疑自己，越想越多，越想忘記就越忘不掉，現(xiàn)在學(xué)習(xí)方法沒問題了，但心里總不相信自己，無法集中精神

男 男 高三學(xué)生，因?yàn)閺男W(xué)習(xí)能力強(qiáng)，非常自信，到高三可能由于方法不對(duì)，有點(diǎn)力不從心，于是開始懷疑自己，越想越多，越想忘記就越忘不掉，現(xiàn)在學(xué)習(xí)方法沒問題了，但心里總不相信自己，無法集中精神

女 自從帶寶寶以來，每天只要寶寶有一點(diǎn)點(diǎn)異常就非常緊張，就像今天寶寶踢了一下別人家的寵物狗，他說沒咬他，我就一直問是不是咬了他，直到他說咬了，我又問是不是沒咬，盡管回家后檢查兩個(gè)腿上都沒傷，可我還是擔(dān)心被咬了，一直都睡不著，我是不是有抑郁癥？？

男 男 我和我朋友的關(guān)系很好。各有各的女朋友。有一天我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了我朋友的女朋友。于是我就和的女朋友分手了。跟我朋友的女朋友表白。我朋友的女朋友也喜歡我。于是我朋友的女朋友就跟我朋友分手了！我跟我朋友的女朋友在一起后。我朋友對(duì)我也不是像以前一樣了！我想和我朋友回到以前的關(guān)系。我該怎么做