20172天前在線
2017-11-14 20:37:09
抱抱TA 回復
女,有時候突然很開心,有時候自己都不知道自己在郁悶什么,而且提不起精神氣,做什么事都是有氣無力的
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網友
勝名心理咨詢中心
2025-03-26 01:40:24
咨詢師王金波
您好!
2017-11-14 20:37:17
你好
咨詢師李錦云
你好,及時調整自己的狀態
2017-11-14 20:37:37
感覺自己會不會得抑郁癥哦
咨詢師彭曉琳
你好
2017-11-14 20:40:30
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-14 20:41:45
咨詢師唐孝青
你好,抑郁情緒需要疏導出來
2017-11-14 20:43:08
咨詢師張銀玲
你好
2017-11-14 20:43:51
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-14 20:45:29
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-14 21:29:08
心理論壇
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女 我是個有點自卑的人,太在意別人的眼光,這種感覺不受控制下意識的就會做出反應,喜歡一個人獨處,又時不時的有種孤獨和焦慮感,然后心情就會變得很差,感覺很郁悶很煩躁,我喜歡時不時的反省自己,喜歡拿自己和別人去比較,然后就會心情變差,當我意識到心情不好的時候我會自我安慰自我調解,然后我就會嘗試改變自己我會增加外出活動,不過在和朋友一塊玩的時候也會有孤獨感,總是感覺自己放不開,感覺自己在偽裝有時候我甚至分不清楚我是發自內心的笑還是為了笑而笑,我經常在思考人生,即向往有恐懼,總喜歡幻想,幻想自己的未來,又擔心想象的太美好現實太殘酷自己沒那個能力,我覺得我總是習慣性的給自己劃定界限,給自己提不同的要求,如果達不到這個要求我就會懷疑自己,就會很懊惱很郁悶??傆幸环N感覺我越想做好就越做不好,有時候我就會在思考別人是不是也像我這樣有這么多復雜的心理活動,還是只有我是這樣的,情緒大起大落,我做過心理測試,上面顯示我具有極大的不安全感心理有陰影有心理障礙,我自己也經常有這種想法,希望有心理師幫我分析一下,我有沒有心理障礙,該怎么調解,怎么消除心理障礙。
0個擁抱 10條評論 899次閱讀 2814天前

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