我很自卑，因為我不是我理想中的那種人。只要有一點偷懶和不優雅的動作都會讓我貶低自己討厭自己

女,18歲,不知道為什么我總是有一種優越感別人長的比我好看我會自卑其實我顏值算得上還行就是比較黑會想通過學習化妝變白提升自己的顏值同桌被老師夸聰明說我太單純什么的我也會心情不是很好就會覺得為什么我就是比她差勁很想超越她身材有一點點微胖吧看見別人很瘦很瘦我也會自卑想減肥感覺比別人很差勁感覺我也有點虛榮感但好多人都說我很真實我就是那種別人只要比我優秀我就會想要贏過她如果是朋友我更想要比她好就是有一種想成為人群中的焦點閃閃發光比很多人優秀就是這種人心里想要長相性格人品才華都比別人好如果比朋友還不好我就會不開心太自私了我??? (匿名)

女 我爸媽不了解我，我很自悲無論我怎樣說。他們都不喜歡我。

女 我感覺自己有點自卑也不知道這樣都自卑哪來的我感覺有的人家里都是農村的父母都是農民自己書也念得少怎么就那么自信我有時候都搞不明白他們的那份自信到底哪來的我是城里的父母是公務員也念過大專怎么就那么自卑 (匿名)

女 我家庭環境好，自己身上沒有任何缺陷，長相也可以，也有男朋友，學習不算差，可是我不知道為什么自己非常的自卑，自卑到不敢看別人的眼睛說話，去商店買衣服就算身上有很多錢也進不了很高檔的商場買衣服，我男朋友說愛我的時候 我心里想得卻是，我哪里值得他愛，他愛我會不會便宜他，反正我永遠把自己放的很低的位置，永遠覺得自己什么都不值，可是我為了掩飾內心的自卑感 一直用開玩笑的方式說一下自戀的話，假裝自己很合群，很外向，故意的接近身邊的人，讓別人覺得我人際關系很廣，可是內心深處超級超級自卑，覺得自己什么都不是，我不知道這些自卑感的來源， (匿名)

女 我好像挺自卑的，總覺得自己什么都不好，就舉個例子吧，就比如我買了一件衛衣四五十，特別好看，然后我的同學一樣的衣服，她花了一百多，然后我就覺得我買的就特別不好了，都不好意思穿了，然后我就會覺得自己的都不好，

男 我的感覺應該可以保護我即便在我不知道說什么或者做什么，可以

男 恐懼癥患者十幾年，已痛心疾首，想克服又克服不過精神快崩潰，因為是高中生，所以崩潰前希望有人幫忙。