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20175天前在線
2017-11-16 22:12:02
抱抱TA
回復(fù)
男 我特別焦慮不安怎么辦,胸悶氣短,怎么辦,?????
0個(gè)擁抱
15條評(píng)論
516次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-28 09:05:38
咨詢師
王金波
您好
2017-11-16 22:13:17
咨詢師
李錦云
你好,及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)!
2017-11-16 22:13:48
咨詢師
彭園芬
您好,發(fā)生了什么事嗎?這種情況多久了?
2017-11-16 22:14:27
咨詢師
許倩倩
0
您好,您多大了?先做放松深呼吸,深入調(diào)整可以接受心理咨詢
2017-11-16 22:14:33
咨詢師
魏學(xué)蘭
你好,焦慮的軀體化癥狀,可以幫到你
2017-11-16 22:14:56
咨詢師
周紅梅
你好
2017-11-16 22:17:46
大家好
我高三就有這種情況
現(xiàn)在大一,每天都是一種煎熬
咨詢師
許文慧
你好!
2017-11-16 22:28:17
咨詢師
程紅艷
焦慮源找到逐一處理
2017-11-16 22:29:24
我家境不好,感情上受過創(chuàng)傷
咨詢師
趙燕青
你好
2017-11-16 22:42:23
咨詢師
程紅艷
做咨詢,在你心理歷程展開中解決問題
2017-11-16 23:10:06
誰(shuí)能免費(fèi)救救我,各位姐姐們
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特別焦慮不安怎么辦?尤其對(duì)未來(lái)特別焦慮恐懼根本不敢去放棄什么不敢取舍!所以導(dǎo)致壓力一直很大很疲憊想放松一下都不敢毫無(wú)安全感怎么辦?每天都覺得活得累壓力大想的多很糾結(jié) 迷茫不安沒有意義又不開心怎么辦?總覺得很累沒人幫不快樂命不好 總是有一些困難和許多煩惱很難解決感覺很痛苦。很多小事都會(huì)想很多擔(dān)憂很多浪費(fèi)很多精力 有時(shí)真想活的輕松快樂一點(diǎn)想放棄自己不喜歡讓自己壓力大的工作可是又怕會(huì)生活變得困難會(huì)恐懼,每天壓力那么大又浮躁不安活的不快樂怎么辦才好?要能活下去就必須要很累壓力很大不能輕松快樂嗎?要想活的快樂就只能生活的困難嗎?
0個(gè)擁抱
16條評(píng)論
812次閱讀
2928天前
女 打算今年考研,可我還沒準(zhǔn)備,怕時(shí)間來(lái)不及,復(fù)習(xí)不好,怕考不上,就感覺焦慮不安,容易發(fā)脾氣睡眠不好,頭疼,眼花,根本看不下書,隨著時(shí)間越來(lái)越近,特別焦慮不安,大道理都懂,可自己調(diào)節(jié)不了,怎么辦?怎么辦?
0個(gè)擁抱
9條評(píng)論
572次閱讀
3168天前
女 我每天早上醒來(lái),情緒都很低落,會(huì)想很多讓自己傷心的事!或者為一些未發(fā)生的事焦慮不安,晚上睡覺前就覺得很輕松,一天終于過去了,真想一覺睡過去永遠(yuǎn)不要醒來(lái)! 我越來(lái)越感覺自己嚴(yán)重抑郁了!!! 我會(huì)為很多大事小事?lián)?焦慮!整天沒胃口,吃不下,感覺生活中處處是困難!容易記住生活中不好的事情,未沒發(fā)生的事焦慮不安,怎么辦?
0個(gè)擁抱
28條評(píng)論
919次閱讀
2877天前
男 男33 每次要辦重要事情(考試、比賽、面試等等)時(shí)都會(huì)感到很焦慮,滿腦子都是在想這件事情,食無(wú)味夜里失眠,導(dǎo)致發(fā)揮失常。已經(jīng)很久了,從讀書的時(shí)候就開始了,現(xiàn)在出來(lái)工作這么久了還會(huì)這樣,明知是太在意了,可還是會(huì)焦慮不安,怎么辦,怎么辦?
0個(gè)擁抱
47條評(píng)論
1116次閱讀
賞
28 元
2873天前
內(nèi)心焦慮不安,很悲觀怎么辦呀,對(duì)一件事情老糾結(jié)焦慮,調(diào)整不了自己的情緒。還胡思亂想的。大腦老回想這件事的畫面,大腦昏沉沉的,對(duì)啥事都不感興趣了,更不太跟別人說話了。我這是不是焦慮癥呀?
0個(gè)擁抱
18條評(píng)論
1224次閱讀
3365天前
男 頑固性失眠癥怎么辦,心理輔導(dǎo)能治療嗎
0個(gè)擁抱
8條評(píng)論
394次閱讀
2688天前
女 好想死,痛苦無(wú)助,覺得自己什么都做不好,沒有成就感
0個(gè)擁抱
5條評(píng)論
449次閱讀
2688天前
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