給力心理
女 感覺自己很自卑 膽小 懦弱 順從 沒主見 思想不獨(dú)立 沒有自制力
1個(gè)擁抱
32條評(píng)論
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網(wǎng)友
疫情焦慮心理咨詢電話
2025-03-29 06:55:24
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-20 09:51:22
咨詢師王金波
您好！
2017-11-20 09:51:34
咨詢師王金波
請(qǐng)問您多大了？這種感覺多久了？
2017-11-20 09:52:03
咨詢師潘錦琴
你好
2017-11-20 09:52:27
網(wǎng)友←═╬∞車哈哈
你多大了
2017-11-20 09:52:45
老師好 我21歲了 這是我一直以來的感覺 我很想改變自己 但是我沒有勇氣 我也不知道怎么做
咨詢師許倩倩
您好
2017-11-20 09:53:00
網(wǎng)友←═╬∞車哈哈
多去接觸一些人，多看看書
2017-11-20 09:53:30
咨詢師潘錦琴
也可以尋求咨詢幫助的啊
2017-11-20 09:54:01
咨詢師徐惠泉
你好
2017-11-20 09:55:10
咨詢師馮偉
0
你好朋友！持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，影響到日常生活，，，涉及原因可能有家庭環(huán)境，生活經(jīng)歷，事件刺激等等，建議具體咨詢調(diào)整？
2017-11-20 09:55:45
我不敢 我想去接觸比我更好的人嘛 近朱者赤嘛 但是我發(fā)現(xiàn)我們溝通不了 因?yàn)槲疫h(yuǎn)遠(yuǎn)比不上他們 說話的時(shí)候 很沒有底氣
咨詢師馮偉
需要先從內(nèi)心改變自己成長(zhǎng)自己
2017-11-20 09:57:22
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-20 09:59:30
咨詢師陳志顯
在家里你對(duì)誰的依賴多一些呢？
2017-11-20 10:00:38
我不知道怎么改變我自己 有時(shí)候試圖強(qiáng)迫自己做一些自己不敢做的事 但是 總給自己找理由然后沒做成
網(wǎng)友懷揣少年夢(mèng)．#
私聊
2017-11-20 10:07:18
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-20 10:09:01
咨詢師胡亞娣
您好
2017-11-20 10:15:05
咨詢師胡亞娣
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過于自卑是一種自我攻擊，建議你通過心理咨詢來幫助你恰當(dāng)對(duì)待自己，重建自信
2017-11-20 10:16:03
網(wǎng)友好了，
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你好，你也可以每一天吧自己的一些事嘗試著用日記記下來。然后每天睡覺前看一下你今天干了啥有什么不好的地方，然后從這些點(diǎn)下手。把昨天當(dāng)做今天，昨天有什么沒做好今天一定要做的比昨天好。
2017-11-20 10:28:47
咨詢師唐孝青
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你好，自信心的建立不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力與堅(jiān)持，慢慢來改變自己
2017-11-20 10:32:01
我也想過 但是我害怕被人看見 我一直覺得心里面才是最隱私的地方
咨詢師馮偉
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理解朋友這種內(nèi)心瑟縮無助的感受，這樣每天都過得很辛苦呀，，，[擁抱][擁抱][擁抱]建議朋友盡快選擇咨詢師做專業(yè)咨詢調(diào)整，幫助自己重新開始，好嗎？
2017-11-20 10:43:09
網(wǎng)友好了，
你可以嘗試著多看些書啊電影啊之類的
2017-11-20 10:43:11
咨詢師李錦云
你好
2017-11-20 11:04:10
咨詢師游寧
你好
2017-11-20 11:48:24
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-11-20 11:53:16
網(wǎng)友孟婆不喝湯
我也是，唉
2017-11-20 12:31:19
網(wǎng)友遇＆見
我也是 然后就開始失眠
2017-11-20 12:37:36
網(wǎng)友
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每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，樂觀點(diǎn)，平時(shí)多自我激勵(lì)，常對(duì)自己微笑，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。
2017-11-21 14:15:30
網(wǎng)友聽，學(xué)。
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我也21，也有這種情緒，特別想改變自己生活，但不知道從哪些方面下手，現(xiàn)在感覺時(shí)間過得特別快，很慌
2017-11-23 09:22:01
