女,今年22歲。小時(shí)候因?yàn)楦赣H外遇,爸媽離婚,我跟著母親寄住在外婆家,自此再?zèng)]有和父親有過(guò)交集。從小就缺少父愛(ài),且母親離婚后也性情大變,脾氣暴躁,我的童年就是在戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,缺少愛(ài)的環(huán)境下長(zhǎng)大的。 在戀愛(ài)之前,從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得缺愛(ài)對(duì)我造成了多大的影響,反而覺(jué)得煉就了我獨(dú)立自強(qiáng)的精神。可是,現(xiàn)在談了戀愛(ài),才發(fā)現(xiàn),童年的陰影全部蹦發(fā)。因?yàn)槿睈?ài),讓我在感情中很沒(méi)有安全感,老覺(jué)得男朋友不夠愛(ài)自己,又極度依賴男朋友恨不得分分秒秒跟他在一起,但是又特別偏執(zhí),易爆易怒,控制不好自己的情緒,跟男朋友吵架都是拿出要拼命的態(tài)度。我不懂得如何愛(ài)一個(gè)人,只會(huì)一味的索取他對(duì)我的愛(ài),且特別依賴他,他已經(jīng)受不了我,馬上要離開(kāi)我了。這使我很痛苦很痛苦,我該怎么辦……
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網(wǎng)友
二級(jí)心理咨詢師怎樣通過(guò)
2025-03-26 00:24:49

咨詢師陳明
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您好,從小缺乏愛(ài),缺乏心理營(yíng)養(yǎng),才會(huì)過(guò)于依賴別人。我們可以自己給自己補(bǔ)充心理營(yíng)養(yǎng),就是自己真正愛(ài)自己,您覺(jué)得呢?
2017-11-21 10:13:38

咨詢師林芳
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你好,兩個(gè)人相處多久了?你已經(jīng)清晰的認(rèn)識(shí)到自身的問(wèn)題,后知后覺(jué),快速調(diào)節(jié),獲得男友的理解,讓男友看到你的轉(zhuǎn)變,一切都來(lái)得及。
2017-11-21 10:15:04
和男朋友在一起兩年多了。以前都是他圍著我轉(zhuǎn),我不懂珍惜,特別作。現(xiàn)在他對(duì)我失望了,不想理我了,我又特別焦慮,一遍遍給他打電話,圍著他轉(zhuǎn),求他,放不下他。
這我這樣從小缺愛(ài),不懂怎樣愛(ài)人的人還有救嗎?大道理,心靈雞湯我都懂的,可是無(wú)濟(jì)于事。有沒(méi)有什么切實(shí)可行的方法?