女,怎樣才能自信起來，沒自信的話會想很多，想的都快瘋了

女 就覺得自己好沒有安全感，老是會胡思亂想 (匿名)

女 女 自卑，胡思亂想，脾氣不好！沒有什么事情能讓自己高興，天天很累！沒有精神

女 覺得自己的缺點好多，不自信，自尊心強，自卑，社交差，敏感，承受能力不強，愛胡思亂想

女 越來越沒有自信，失眠，亂想，自己做過的事說過的話反復想，有沒有說錯，說多，傷害誰，誰傷害我了，誰瞧不起我了。

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現在感覺生活沒有一點意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個和我的家庭有關系，我姐姐之前可能心理上也出現了一些問題導致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女 老是胡思亂想不自信，老是胡思亂想怎么辦，回死嗎？ (匿名)

男,小孩子現在14歲了，比較暴躁，總感覺有人要害他

女 人生為何就如此的坎坷 (匿名)