不知道為什么我心情就是高興不起來(lái)，好幾個(gè)月了，一直這樣，什么也不想做，還經(jīng)常性的頭疼，就算出門(mén)，也會(huì)感覺(jué)特別疲憊無(wú)力，話(huà)也不想說(shuō)

男 最近這幾天心情莫名的很低落，怎么樣也開(kāi)心不起來(lái)？好不容易開(kāi)心起來(lái)，又不知道拿腦袋瓜想了些什么，引起的，很煩。反正都已經(jīng)持續(xù)了五天左右 (匿名)

男 最近經(jīng)常心情低落，感覺(jué)絕望，不想和別人說(shuō)話(huà)，有時(shí)別人跟我說(shuō)話(huà)，反應(yīng)遲鈍，吃飯很少，沒(méi)有食欲，每天只睡3個(gè)小時(shí)左右，記憶力不好，有時(shí)前腳發(fā)生的事之后過(guò)了幾分鐘就給忘了，提不起精神，天天感覺(jué)疲憊，不想工作，有時(shí)因?yàn)樾∈潞蛣e人發(fā)脾氣（控制不住），最近夜里醒后不想動(dòng)，坐在床上發(fā)呆 (匿名)

男 一天一點(diǎn)開(kāi)心的事情也沒(méi)有心里還有事情也不知道想的是什么就是沒(méi)精神一天還老愛(ài)急眼

女 最近總是心情低落，老是頭暈，坐臥不安，心情沉重，脾氣比以前差了，會(huì)動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣，不喜歡聊天，不喜歡參與群體，不知道自己最近到底怎么了，時(shí)不時(shí)會(huì)哭，想哭

男,總是覺(jué)得高興不起來(lái)，是不是感覺(jué)抑郁了。幫幫我

男,26歲,不喜歡出去喜歡在家里也不愿和朋友交流，心情總是低落，工作效率低反應(yīng)遲鈍丟三落四的。這兩年感覺(jué)頭不舒服交流不好。特別早上起來(lái)不舒服 (匿名)

女,39歲,最近煩躁不安，交朋友有距離感，不喜歡欠別人的，怕麻煩別人。覺(jué)得自己講的都是廢話(huà)，不自信。 (匿名)

沒(méi)有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一直奮斗。學(xué)著做你自己，并優(yōu)雅地放手所有不屬于你的東西。不要太想念過(guò)去，因它會(huì)給你帶來(lái)悲傷；不要太思考未來(lái)，因它會(huì)帶給你恐懼；用微笑活在當(dāng)下，它會(huì)帶來(lái)喜樂(lè)。生活中很奇怪的是，你很容易忘記你想記得的事情，卻不容易忘記你想忘掉的事情。