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胡在珊心理咨詢師 43歲
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心理咨詢中心哈爾濱
匿名
2017-11-28 17:44:03
抱抱TA

女 學習太累 身體不行 想換班 我在重點班 每天5.30起床 晚上12點睡 我有腎結石,腸胃病,體質虛血虛,濕氣重,扁桃體炎,脾腎不好。 我想換班 我爸爸他們罵我不好好休息 我也想啊

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    請問您的爸爸媽媽是希望您休息?那么是否支持您換班?
  • 匿名 匿名
    我爸爸原本之前說可以因為我說一個人的身體重要 我昨天在說的時候就沒理我 我就和我媽媽說我媽媽叫我休息早點睡 我就說了大堆然后他沒理我
  • 匿名 匿名
    我真的要瘋了要死了 我真的身體熬不住
  • 匿名 匿名
    昨天我下午都回家沒上課今天也沒上課 就是頭暈反胃特別暈
  • 匿名 匿名
    5個小時休息哪里夠
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 匿名 匿名
    嗯。
  • 匿名 匿名
    你好
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    結合自己的情況去調整作息
  • 匿名 匿名
    我也想
  • 匿名 匿名
    可是我不知道怎么跟家人說
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    你好,你每天的飲水量是多少?
  • 匿名 匿名
    1100ml
  • 匿名 匿名
    1000毫升
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 彭園芬咨詢師的頭像 彭園芬
    看來在重點班讓你覺得學習壓力很大,每天休息時間不足,你覺得換了班這些問題就能解決了嗎?
  • ledo3的頭像 ledo3
    你幾歲,幾年級啊,既然想早點休息,干嘛不早睡呢?
  • 劉淑麗咨詢師的頭像 劉淑麗
    學習是需要身體健康做支撐,建議你最好通過咨詢來徹底解決你的問題。
  • me的頭像 me
    娃學習任務重
  • 匿名 匿名
    14歲
  • 匿名 匿名
    初三
  • 匿名 匿名
    學習我是學的進就學
  • ledo3的頭像 ledo3
    改變你的學習方法吧,優化,簡化,抓重點,避免重復,把時間縮短,提升效率和準確性,制定一個合理的時間表,休息時間也要考慮在內,以你的情況,14歲處于青春期,需要長身體,合理飲食,休息也很重要,建議晚上別超過十一點,睡眠時間打底六個小時,最好可以七到八個小時。
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 辦的頭像
    等到高三你就知道這連屁都不算
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