清晨一杯水 789天前在線
2017-11-30 16:56:34
抱抱TA 回復(fù)
男 避免焦慮就是回到現(xiàn)實一探究竟,,,,
0個擁抱 19條評論 439次閱讀
網(wǎng)友
大學(xué)生心理健康教育中心預(yù)約電話
2025-03-25 18:54:23
我不是好好的
咨詢師王金波
您好!嗯,非常經(jīng)典!
2017-11-30 16:57:14
咨詢師王金波
回到現(xiàn)實,勇敢面對個探索……
2017-11-30 16:57:45
要證明骨折的人是否好了,就看他是否可以碰或跳
咨詢師王金波
[微笑][強(qiáng)][鼓掌]
2017-11-30 16:59:00
眼睛是否瞎了,害的看他是否眼前一片漆黑
每個人的體質(zhì)不同
咨詢師許文慧
你好!
2017-11-30 17:00:14
身體不好就多休息
注意
咨詢師安俐
行走才是日常生活使用頻率最高的功能
2017-11-30 17:00:47
大題小做
過分憂慮
我要證明自己身體是好的
謝謝謝謝
咨詢師安俐
證明的結(jié)果是什么呢?
2017-11-30 17:06:46
并無大礙
能走能碰能跳
我就知足了
心理論壇
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我好像有焦慮癥。 我身體有點殘疾 初中的時候,只覺得特別自卑,那時喜歡班里一個女生時老覺得自己配不上人家,(即使人家對我有好感。)深刻的自卑,而且又覺得人家超漂亮。于是產(chǎn)生絕對期望和非理性信念:我必須得到她,沒有她就沒有一切,我就不會快樂。——絕對期望引發(fā)男女交往的焦慮。 之后,那個女生留下陰影,高中的時候又喜歡一個女生,也是絕對期望引發(fā)的焦慮進(jìn)一步加深。在她面前就會緊張無措。高中的時。候開始變得封閉不太與人交往,就已經(jīng)跟同學(xué)交往都有些焦慮和拘謹(jǐn)了。 進(jìn)大學(xué),自卑,意識到自己有焦慮,于是害怕別人意識到自己有焦慮,于是有這樣的思維:我有焦慮別人意識到就都會遠(yuǎn)離我,我必須不能讓任何人意識到自己的焦慮,否則我就會被別人看穿。表現(xiàn)得焦慮是很挫很不能忍受的事情——于是引發(fā)了繼發(fā)性焦慮,因焦慮而焦慮,跟輔導(dǎo)員,跟同學(xué),跟任何人有時哪怕室友都有嚴(yán)重焦慮。然后害怕公眾場合,害怕最后進(jìn)教室,從此一發(fā)不可收拾。。 大一時在圖書館遇見一個大二的女生,吸引很強(qiáng),升溫很快,可是每次約出來都是很嚴(yán)重的焦慮緊張慌亂無措,不敢主動靠近她,會心跳猛烈加速不敢開口說話也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我該怎么辦?請問…有哪些治療方案?……
0個擁抱 11條評論 1126次閱讀 3 元 3450天前

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