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王金波
您好!那么您是否認同這個男生對您的評價?
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程國鳳
釋放掉別人的評判,你身上的資源和優(yōu)勢別人沒有。
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李風濤
您好!
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小可愛
我長的丑怎么辦
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三公子
能理解你的心情,如果我被別人這樣說,我也會不開心的,但其實你越在意別人說的,越在意你的這些不好的情緒,反而會越難受,相反,心態(tài)改變一下,他說他的,你應該做什么就做什么,然后告訴自己總?cè)讼矚g自己的,欣賞自己的人,做和現(xiàn)在現(xiàn)在和以后需要你想和做的事
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小可愛
額,
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三公子
有些話,你越在意,影響力越大,有些情緒越在意就越明顯越強越真實
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小可愛
可是我想我長的丑怎么辦
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小可愛
我很自卑
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小可愛
現(xiàn)在我很自卑
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三公子
你可以把自己的優(yōu)點和好的地方列出來,一,二,三這樣的寫,去發(fā)現(xiàn)你其實還有很多好的和優(yōu)勢的地方,如果把注意力都放在你一個不太好的地方,會越來越注意和在意這里
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三公子
影響會越來越擴大,甚至導致你崩潰,其他所有都被影響
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小可愛
額
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小可愛
我現(xiàn)在已經(jīng)抑郁了
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小可愛
在吃藥
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小可愛
才能不那么痛苦
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三公子
人無完人,金無足金,天生我材必有用,你總有更強于別人的地方,總有別人沒有的地方,沒有任何人可以什么都占優(yōu)勢,而一個有很多劣勢的人也有一些超人的優(yōu)勢
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小可愛
可是有一個人說我丑,對我已經(jīng)形成了心理陰影
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三公子
情緒會影響身體,身體又會導致對應情緒,因為人的身心是密切關(guān)聯(lián),綜合調(diào)整,效果更好和穩(wěn)定
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小可愛
我現(xiàn)在很難受
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小可愛
那我什么時候能好
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三公子
你認為有,必然有,你認為沒有,必然沒有,因為你的想法不是實體,看不見,摸不著,但你當真了,認可了,覺得肯定有和真,你就必然被真實的影響
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雨嫣~夏沫(′,,???,,`)
丑又不可怕 可怕的是你的自卑 越自卑心理就越扭曲 如果你用開朗的心態(tài)面對生活 每天起床對著鏡子說:不關(guān)別的閑言碎語 我是最美的!我相信就算不是現(xiàn)實 但心靈是最美的!再說世界上的不好看的人也很多 別人難道都不會克服嗎?再想想那些非洲人 黑黑的皮膚 他們都不難為情 你還覺得難為情嗎?這種心理很正常 怕自己不好看遭別人唾棄 你就把他們當空氣 最主要要放準心態(tài)!!!
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小可愛
嗯
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王 宇
樓上的網(wǎng)友 你說的內(nèi)容很好 只是 這些只停留在認知表面 是無法給她徹底幫助的。
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小可愛
那徹底幫助是什么
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雨嫣~夏沫(′,,???,,`)
是啊 我知道 她的自卑其實很深 我也有啊 我其實是一個中學生 長的很普通 每次去上學的時候 我總會把頭埋的低低的 也許這就是本能反應吧 但我從來不會自卑 因為就算自卑也改變不了事實 改變不了事實 我們可以用行動證明我們不一樣的美麗 我知道這幾句話 讓你的自卑是無法消散的 但我相信你總有樂觀開朗的一面 你可以睡覺時 好好想想我說的話 希望對你有幫助
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三公子
人的身心是可以直接調(diào)整的,以一定的方法或者方式,人的身心也是動態(tài)變化的,但要保持在一個范圍內(nèi),嚴重超出這個范圍就可能導致明顯身心痛苦了
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小可愛
看不懂
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三公子
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三公子
傷心
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許文慧
你好!
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me
你有多丑?
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me
如果一個丑的人,心情郁悶,愁眉苦臉,一臉憂郁,她會顯得更丑!
相由心生!
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匿名
丑有很多方面,有胖造成的,黑造成的等等。胖就減肥,黑就化妝。你想想很多模特,以前都是很丑的,通過穿著和個人修養(yǎng)提升氣質(zhì),丑不丑就不那么明顯了。
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王錫瑋
化妝可以改變一些。有的大叔都能化成蘿莉呢
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一二
馬云帥嗎?
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朱元章更帥
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