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殤影げ冷馨
2017-12-04 07:07:56
抱抱TA
女 感到心里處于
焦慮
狀態(tài),大腦容易胡思亂想,感覺壓力大,自己都調(diào)整不好
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獲得公益心:
蔣振寧
盡量降低自己的期待
林芳
你好,如果長期處于這種焦慮狀況,無法很好的通過自我調(diào)節(jié)釋放壓力,建議一定要積極尋求心理疏導,查找誘因對癥調(diào)節(jié)。
周紅梅
你好
易云俠
你好
殤影げ冷馨
怎么查找出原因呢
殤影げ冷馨
你好
魏學蘭
壓抑太久了,產(chǎn)生的,壓力激素,會破壞人體的免疫系統(tǒng),身體,心理都會變得脆弱,建議具體咨詢調(diào)整過來!點擊頭像下面的電話溝通,可以幫到你
許文慧
你好!
趙燕青
你好
李錦云
你好
張慶儀
您好!
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女,你好!遇到一些事就會焦慮,緊張,會胡思亂想
(匿名)
女 總是胡思亂想,然后心情焦慮不安,睡眠充足,吃飯良好
女,常常會亂想擔心這擔心那、感覺腦袋要炸了、誰能幫我疏導疏導
(匿名)
女 很容易會感到焦慮和緊張,經(jīng)常會胡思亂想,緊張的時候會大腦空白和全身發(fā)抖。
女 經(jīng)常焦慮怎么辦,怎么讓自己緩解,容易胡思亂想,擔憂未來
女 感覺自己心里有問題,焦慮,煩躁,有時候不知道自己是正常還是不正常。一個人的時候胡思亂想,周身無力,有時發(fā)冷有時發(fā)熱,想睡覺,頭痛
(匿名)
女 大腦一直在不停的胡思亂想,停不下來,感到焦慮,緊張,心慌。嚴重失眠,很害怕
女,腦袋一天到晚的想事情,有點緊張焦慮不怎么開心
(匿名)
男 最近一年多發(fā)生很多事。心情從來沒有那么消極過。有人幫幫我么
女,感覺膽子越來小、聲音大一點就心里發(fā)麻發(fā)慌。很容易生氣而且控制不了這種怒火,跟老公鬧脾氣就會發(fā)很大的火,很大聲的罵他,感覺憋胸口的這股氣不發(fā)出來都要窒息。這是心理疾病嗎
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女 感到心里處于焦慮狀態(tài),大腦容易胡思亂想,感覺壓力大,自己都調(diào)整不好
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