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劉夢(mèng)欣心理咨詢師
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咨詢
2017-12-09 22:25:07
抱抱TA
男 什么是快樂(lè),如何獲得快樂(lè),如何保持快樂(lè)
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獲得公益心:
許文慧
你好!
周紅梅
你好
易云俠
你怎么不快樂(lè)的呢?
許倩倩
您好
張銀玲
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史丹鳳
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陳明
您好
王金波
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李錦云
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劉淑麗
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侯松梅
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痛苦中尋找并保持
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男,31歲,快樂(lè)是什么? 快樂(lè)就像月球之于地球。有句話叫快樂(lè)陪伴。什么叫快樂(lè)陪伴呢?意思就是我們只能讓快樂(lè)陪伴我們,卻不能真正擁有快樂(lè),快樂(lè)不是我們身體的一部分,只是我們的工具,一個(gè)表演的道具。 所以月球永遠(yuǎn)圍繞著地球轉(zhuǎn),但它們不能在一起,不然會(huì)玉石俱焚。 假如你能對(duì)快樂(lè)有如此清晰的了解,那么你就不會(huì)有煩惱了。 因?yàn)榭鞓?lè)就是你與世界的連接,而不是你身體里面的東西。 因此你可以把學(xué)習(xí)當(dāng)做快樂(lè),把手機(jī)當(dāng)做快樂(lè),把一次交談當(dāng)做快樂(lè),把與身邊的所有人事物的連接當(dāng)做快樂(lè)。 因此我們會(huì)發(fā)現(xiàn)獲得快樂(lè)很簡(jiǎn)單。而對(duì)于物質(zhì)財(cái)富等等其他的一切,只不過(guò)是快樂(lè)的衍生產(chǎn)物。
男 獲得真正的快樂(lè),,,,這才是最重要的,,,還是意識(shí)到的越多越好
男,怎樣讓自己開心快樂(lè)起來(lái)?傷心痛苦的連自己都害怕,失去自我,失去了所有…
(匿名)
男 什么才是真正的快樂(lè)??家人的陪伴?還是有錢?還是怎么的? 有的人可能說(shuō)不同的人所理解的快樂(lè)是不同的!這不是廢話嗎?等于沒(méi)說(shuō)啊,我只想要一個(gè)讓我快樂(lè)開心的辦法!不是看一些小品笑話,這樣你活著和笑話有什么區(qū)別?
(匿名)
男 快樂(lè)源自于內(nèi)心,從接納自己開始,,,,,,
何為快樂(lè) 如何快樂(lè) 為何快樂(lè) 快樂(lè)何為 為何而樂(lè)
(匿名)
男 怎樣讓自己變得快樂(lè)?我最近很郁悶,怎樣解?
(匿名)
男 快樂(lè)學(xué)習(xí)快樂(lè)生活?。∽鲆粋€(gè)幸??鞓?lè)的人??!
女,我發(fā)現(xiàn)我的情緒情感體驗(yàn)?zāi)芰缀鯁适?,似乎失去了正常的情緒體驗(yàn)和情感感受。換做是以前,想到錯(cuò)過(guò)感情會(huì)傷感,遇到不公平的事情會(huì)憤怒,看到自己喜歡的東西會(huì)激動(dòng)開心,人世間的喜怒哀樂(lè)都會(huì)有正常的情緒反應(yīng)。而現(xiàn)在,我好像失去了各種的情緒感。我曾以為是心理問(wèn)題,或者,我也不知道是不是心理問(wèn)題。比如除了食欲不振(我有慢性胃炎癥),經(jīng)?;杌栌?,剩余人際交往正常,我是一個(gè)內(nèi)向的人,經(jīng)常是屬于被動(dòng)的人,他們笑我也跟著笑,但我沒(méi)有發(fā)自內(nèi)心。以前有過(guò)很消極的念頭,很想死,可現(xiàn)在卻沒(méi)有消極的念頭了,可以說(shuō)是完全沒(méi)有情緒了,猶如行尸走肉,剩下的只有呼吸。我仔細(xì)回想下,八月前我一直都很壓抑,因?yàn)橛屑彝毫蛯W(xué)業(yè)壓力,未來(lái)的壓力,似乎快把我逼到崩潰的邊緣,到九月份的時(shí)候忽然覺(jué)得全身輕松,然后慢慢的發(fā)展到就變成沒(méi)有情緒的狀態(tài)了。想到家人,想到未來(lái),卻完全感受不到壓抑的感覺(jué),和朋友們?cè)谝黄饡r(shí),我都是逼著自己找話題聊,假裝著笑,總覺(jué)得對(duì)于一切自己麻木了。我這是怎么了?
(匿名)
女 現(xiàn)在越來(lái)越懼怕騎車,總感覺(jué)會(huì)摔倒,并且會(huì)想到萬(wàn)一摔倒了磕到牙會(huì)不會(huì)疼死,這是怎么了?
(匿名)
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