男 我怎么跨不過我心里這個坎,為什么我老擔心焦慮車禍這些事,以至于我喪失了勇氣去面對生活。好象我一不小心和人鬧意見如果別人殺了我,或我殺了別人,然后我都會擔心家里人為此而出什么事故。這是什么心里呀?有高明的網友指點下嗎。專家朋友可以放下你們的面紗指導下嗎?
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網友
華南師范大學心理咨詢師中心
2025-03-31 01:38:23
我成家了,父母早些年都不在了。我經濟條件有限,望各位老師批評指導下。謝謝

網友?小汽車?
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你就是焦慮癥杞人憂天,其實內心是珍惜活著的時光的,不要害怕,害怕也沒用,活著就好好享受每一天,管他車禍地震還是水災,來了你也沒法阻擋,那就不需要杞人憂天,珍惜生活
2017-12-10 23:19:46
這話實在,我應該反復強調自已,直到自已能放下心中的執念。謝!