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女 缺乏自信心，感覺對團體格格不入，面對一兩個人說話還有勇氣說，在團體中很怕發言，怕說錯話，別人開玩笑我回應不了，怕傷害別人，怕被別人誤會或者看不起！很難受！怎么辦，幫幫我？！

女,30歲,不知道為什么，我從小到大，不論換到哪個環境都是不合群，要么就是容易和人起誤會沖突，事后自己也努力道歉，但是后來同事們都不和我說話，不管多久我都是獨來獨往，我自己也有朋友，都是玩了超過十年的感情，有兩個，但是我對兩個閨蜜和家人包括一面之緣的人都可以無任何戒備心溝通交流，就是跟一個單位的同事做不了交流，一開始都可以，就是事后慢慢的就發生誤會和爭執，最后都是我獨來獨往，從上學到現在我都是這種狀態，我內心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉強自己跟別人說一些明明不感興趣的事，不想刻意違心去做樣子討好別人……內心也不喜歡扎堆組小團體，對八卦不感興趣，我覺得內心也是信不過她們，我本人很老實很實在，小時候班里人說我沒心眼傻，說我容易被騙，打那以后我對任何人都抱著戒備心，防止別人騙我，但是這樣不是好事啊……太過于防備了就容易出事，過分保護自己傷害了別人，我比較愛胡思亂想鉆牛角尖，有時候覺得人都很壞，我覺得我不想這么老得罪人了，老師可以幫幫我嗎，我真的很苦惱不想這么循環下去了……再個我內心也很自卑，覺得自己不如別人…不知道為什么我就是說不上來就是沒有自信………

女,25歲,我和老公已經領證了，下個月辦婚禮，各種事很忙，我是遠嫁，前幾天回老公家準備婚禮得東西，期間和未來的婆婆吵架，我脾氣比較急，她也很糟糕，而且很啰嗦，感覺每天都在不停說啊說，什么事都要說，而且跟她說話話還沒說完就開始噼里啪啦自己說，根本不懂別人什么意思，就不想跟她講話，她很護著他兒子，開始是跟老公因為一句話的誤會吵架，然后他兒子說了很難聽的話我就很生氣，她在旁邊含沙射影的說些明顯是我不對的話，我一急就說她還說把我當女兒，一心護著她兒子，我就覺得心里很難受，老公誤會我，未來婆婆火上澆油，感覺遠嫁很不值得，現在回到我們上學的地方，我們都在讀研，幫老師做事心里老想著當天發生的事，翻不了篇，影響工作，那天吵架后我思考后還是跟她媽道了歉的，我不想把關系搞這么僵，但是從此我就覺得她老含沙射影說我不好，我在學校是個很優秀的學生，一到他們那邊就覺得很壓抑，感覺很沒有自信，被壓著的感覺，老公一回老家就覺得意氣風發，以后畢業工作什么的他父母可以幫忙解決，當然也會幫我找工作，但是我很不喜歡他媽那副樣子，感覺自己很有人脈很厲害的 樣子，事事都喜歡插手說幾句，想想以后的日子我就心煩意亂，沒法工作，甚至很氣老公，天天為這事鬧不開心，心情很郁悶失落，老覺得他不站我這邊，不為我著想，她媽媽以前得過白血病，現在好了，就天天以身體不好為借口讓大家讓著她，她和她自己老公相處的也不好，事事都要爭吵下，我老公曾經還說過讓他們倆離婚的話，我老公對她很有耐心，不會對她說難聽的話，我受不了她的性格，以后怎么辦，我很擔心以后相處，我覺得談結婚這幾年我人瘦了很多，也抑郁很多，記憶力也變差了，在他們家就很敏感，老覺得是在說我不好，很壓抑，其實醫生也說過我不能生氣的

女 先在此感謝大家聽我傾訴，這是我近三年以來無法釋懷，無法說出口的心事。三年前我因為工作感情受挫，心理處于極度頹廢狀態。因為一直有一個人舉著愛我的旗幟糾纏著我！頹廢其實也與他的糾纏有關，這是我的弱點。他是個已婚男人，有家有孩子，他的小廠是和他老婆一起從無到有，他一個人應該是撐不起，一開始他對我說，他很痛苦他不愛他老婆，他說我可以成就他，希望我等他兩年，兩年后他離婚后跟我在一起。而且那個時候我剛計劃按揭房子，他幫我了2萬塊錢，七拼八湊勉強完成了。之后就一直保持這種雙重的關系。我本人本就不夠自信，加之這樣的狀態增加了我的心理負擔。所以之后在新房子附近建材市場找了一份不冷不熱的工作，一年后把我和前夫的孩子接了過來這邊讀書，他平時工作挺忙，但抽空還是會來看看我們，對孩子并不反感。但是他生性多疑，哪怕是隨便一個男同事一起笑笑說話他都會私底下跟我吵一天假，qq上罵，他說我很多難聽的話。我不喜歡解釋，所以即使他誤會，我都不想去和他說明，以前的男性朋友更是連發個信息他都跟你吵個不休。公司聚會，吃飯，他都意見大的很。私底下跟我吵鬧。我都不知道怎么熬過來！無數次提出跟他分手斷絕關系他就開始威脅，說他付出那么多不可能放了我。我為了小孩讀書的穩定，又不能輕易離開這里，而且迫于房貸的壓力我連病都不敢生，每天堅持工作。努力賺錢，即使如此，勉強能夠維持，裝修，還朋友的錢。所以也沒有富余。我是2000年4月離婚的，剛剛擺脫了前夫的糾纏，又碰上他的糾纏，我知道我自己可能存在很大的問題。所以我也一直努力學習知識，希望減輕自己的心理負擔。提高自己。但是他的這種糾纏幾乎讓我快要崩潰了。多少次死得心都有……苦于還有責任。 已經等了他近三年，但他最近又提出讓我再等兩年，讓他女兒初中畢業再說，他希望掙些錢對他老婆孩子有交待，他說他對不起他老婆，沒有對不起我。這是讓我非常痛心的話。所以我決定不再理他，在這之前我跟他說我愛上了別人，打算跟別人結婚，希望由此擺脫他，不過被他的干擾攪黃了。他天天跑到我家樓下等著我糾纏！我不想再縱容他。但心里始終有個疙瘩讓我難受，他并不是一個會放棄的人，我不知道如何面對，跟他溝通不了。希望有老師可以幫幫我，給我些建義。我該怎么做？

男 如何介紹我的問題是個比較困難的事，因為相對別人失戀或者一些多lun愁qi善ba感zao的問題（至少我是這么認為的），我的情況比較麻煩。 我的問題要從小說起，剛記事時，父母每天晚上都會吵到我，我一開始只會哭，只會鬧，后來挨打了就不哭也不鬧了，很可笑嗎，不我覺得很正常，這是弱肉強食的基本原則，很顯然，我那時候就懂得了弱肉強食。 父親不只會打我，當然也會毆打母親，不過這倒無所謂，每天都會這樣，我習慣了，直到有一天，我在睡覺時被父親一腳踢到了床下，我覺得那一刻世界都黑暗了，可能這就是陰影，但是這又有什么關系，噩夢才剛開始。 我當時心想，不讓我睡床上，我睡床下總可以了吧。后來，我就在床下呆了一個月，也可能是兩個月。 父母遺忘了我，我突然感覺開心，也突然感覺失望，那是一種奇怪的情緒波動，很奇妙，后來，父母遺忘了我，我在床下面，他們看不到我，我也不說話，他們似乎沒有了我更加幸福，這就讓我覺得自己似乎就是一個多余的人，我一直沉默下去，直到有一天，我餓的不行了，那是一塊不知道誰吃剩下的口香糖，它在床下靜靜地躺著，我吃掉了它，因為我太餓了。 但是可能是因為過期的口香糖，我嘔吐了，這讓父母發現了我，母親顯得很焦急，而父親則是一臉笑容。我發誓，父親是知道我在床下呆了三天的，而我只有六歲，不過這都無所謂，因為從那一刻起，似乎出現了一道無形的裂痕在我和父親之間，這裂痕很微小，但是他就如同在發動機里飛快旋轉的葉片，越來越大的裂痕會誕生，然后就會分崩離析。 七歲了，我上了幼兒園，那時候的父母好像比較和諧，連吵架也少了，這段時間很安逸，不過這都無所謂了。因為接下來會有其他的事情發生。 八歲，我上了學前班，有一個小男孩總是惹我，有一天我受夠了，我說:“來吧，小子，讓我看看這塊玻璃和你的頭哪個厲害。”他很傻，說他的頭厲害，我試了試，他的頭上不知道什么血管破裂了，血液噴濺出來，噴了兩米高，我覺得挺有意思的，還哈哈大笑。 后果就是，我挨揍了。 還有家里賠了很多錢。 父母看我更不順眼了。 寫的有點多，我帶過吧。 母親受人蠱惑，有了外遇。 然后問我愿不愿意跟他走， 我當然跟他的關系很差， 即使她花了一塊冰淇淋收買我。 我是不可能跟她走的，因為她打我打的太疼了。 嘴里還不停的嘟囔:“八萬！八萬！你值不值八萬！” 顯然，我并不值八萬。 因為我從來不敢給自己估值，因為那會讓低保戶都買得起。 小學，我學習不太好，班級中游徘徊，有時候會跑到下游，有時候會跑到中上游，但是也就這樣了。 我當時上網，打電玩，打桌球，比較混。 經常挨打，不過在四年級被中止。 我在四年級終于理解了靠別人沒用，只能靠自己。 我買了當然五塊一把的彈簧刀，老板并不想賣給我，因為我殺氣騰騰。 我花了六塊錢讓別的同學幫我買了一把。 我買刀僅僅為了自保，我不只攜帶一把刀出門，我的褲腿還會有一把家里用的殺豬刀。 有了刀并不能讓我勇敢，所以同時我還苦練武藝。 我咨詢了當時附近的醫師白醫生，沒有預兆的劈叉會不會受傷。醫生回答:“不會，只會疼一會。” 我下定決心，我讓父親勾一下我的腳，父親照做。 我劈叉成功，很疼，非常疼，但是只持續了三分鐘，然后我就感覺特別舒服。腿可以踢到頭上了。 我開始不斷鍛煉身體，后來我可以做空翻，最強時候可以從地上翻到墻上站定，或反之。我每天定額踢墻一千次，打木墻五百次或磚墻一百次或者劈大號煤五百次，一倉庫的煤，因為我的瘋狂鍛煉，全都被砸成了碎塊。 我開始變得有自信，也開始談戀愛，很難想象四年級學生談戀愛吧？ 我也走進了學校一些混混的視角，不過自從我有一次發狂的在操場上用磚頭砸過一個學生的腦袋后，沒人敢惹我了。 當然并不排除一些頭目總喜歡找我的麻煩，不過我一般是不會招惹他們的。 后來談戀愛因為雙方父母強拆，很是難過了一陣子，也許有些衛道士會說早戀怎么怎么滴，這都無所謂，21世紀以前都是這么過來的，解放后才有的這法律。 即使我們算不上愛情，也是深深的喜歡，我們還吃了禁果，是的，我并不否認，雖然有人可能12歲怎么辦事，不過在2016年來看，9歲懷孕都有了，我也許是很守舊的了。 各種情緒在一起，我崩潰了，因為我父親其實還經常打我，無緣無故的打我。 即使我做的很好，他還是打我。 我無法理解，不過我習慣了，只有在小女友那里我才會感到溫暖和這個世界的美好。（另外吐槽，如今這個世界已經沒有真愛了，都是錢愛交易。） 五年級，遇到了一個女孩，其實一開始是因為一個一百塊錢的賭。 “我賭一百塊，你能拿下這個女孩的話。” “一星期。”我只回了一句。 因為我太無聊了，失戀的痛苦剛剛遠去，只是一想到還是很痛苦，所以急切的需要轉移我的注意力。 第一天，老套的情節，我撞翻了課代表的書，然后一臉驚呆（注意不是豬哥）的看那個女孩，說道:“你好漂亮啊。” 第二天，我突然不知道怎么辦，只好故計重施。 第三天，同上，不過女孩不會在讓我成功了。 第四天，我沒有裝她的書，只是說想和她認識一下，她皺眉，我轉過千百個念頭，說:“我叫……

女 老師怎么才可以忘記，我現在心里很難過

男 各位老師，各位朋友大家好！ 我和我女朋友相處有三個月了，在一塊挺好的，因為是異地，兩三個星期才能見一次，上周六她來找我玩了兩天，我也不知道什么原因，惹到她了，她跟我說要和我分手，她說我對她太好了，心里有壓力，不能給我承諾什么，讓我找個比她好的女孩，但是送她走那天她也挺開心的，我以為她只是一時沖動說說，但是她回去后第二天就把我屏蔽了，打電話也不接，聊扣扣也是半天答一句，這幾天我特別想她，有時候會自己一個人哭，總是擔心她不好好照顧自己，可以我也不知道該怎么辦，希望大家可以給我一些建議