女,16歲,中考沒(méi)考好，我覺(jué)得我真的已經(jīng)努力了，卻沒(méi)有考上一中，看到經(jīng)常玩的那些學(xué)生，別人玩還考上了好的高中。心里有些不平衡。覺(jué)得努力，沒(méi)有回報(bào)?，F(xiàn)在這個(gè)高中也很不想去，每天很壓抑也很難過(guò)，一句話都不想說(shuō)，也不想學(xué)習(xí)。就整天呆在屋子里回想以前，想我到底是怎么變成這樣了？覺(jué)得自己不像是個(gè)正常人，沒(méi)考好打擊挺大的，考前特別焦慮，一直哭。我之前也不是這樣的人，不知道為什么，今年一次考試以后，自己的心理承受能力特別差，心理素質(zhì)特別不好。我以前是個(gè)很積極的學(xué)生，學(xué)校舉辦的任何活動(dòng)都積極參加，在班級(jí)積極承擔(dān)責(zé)任，我一直認(rèn)為做人就應(yīng)該做一個(gè)善良的人，但是隨著自己年紀(jì)的增長(zhǎng)，見(jiàn)過(guò)的事也多了，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)這個(gè)世界的看法開(kāi)始變了。我怕自己會(huì)變壞，也怕自己會(huì)像周?chē)膶W(xué)生一樣。反正整天就是特別難過(guò)原因就是沒(méi)考到好的高中，給自己惹上一系列的麻煩，看什么都不順，心里整天都難過(guò)，壓抑 (匿名)

女,我20歲 大二 二本 。我最近心情特別不好， 總就是感覺(jué)一直特別痛苦 ，不知道該怎么辦， 身體也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下來(lái)， 總覺(jué)得找不到存在的意義， 因?yàn)橐粋€(gè)莫名其妙的點(diǎn)就會(huì)哭出來(lái) ，還停不下來(lái) 。最近有點(diǎn)難以控制自己的情緒 ，突然會(huì)爆發(fā) ，莫名的想哭，有一點(diǎn)自虐很爽的感覺(jué) ，不過(guò)只是想像 ，不過(guò)以前高中的時(shí)候用蠟油滴過(guò)腿 ，不過(guò)只是很燙而已 。 總是覺(jué)得自己特別懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人責(zé)罵 ，怕做錯(cuò)事， 但是做錯(cuò)事情挨罵 ，然后就只會(huì)忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我覺(jué)得我性格變了很多 我感覺(jué)現(xiàn)在特別自卑膽小 ，被別人說(shuō)了數(shù)落了 ，我會(huì)很難受 ，可是不知道怎么回?fù)?，只能默默走開(kāi)，有時(shí)候晚上不熬夜睡不著 。 起因也是有的 ，高中的時(shí)候?qū)W習(xí)不太好 ，還在尖子班，最有一年直接班里永遠(yuǎn)最后一名，畢業(yè)了我們班只有我一個(gè)人上了二本，但是初中的時(shí)候?qū)W習(xí)特別好，也不讓任何人操心，心態(tài)很好。這樣落差就很大，家里人和我都很著急 ，高中上的也很難過(guò) 每天渾渾噩噩的，天天都在哭，想逃課，想逃避，感覺(jué)已經(jīng)自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰見(jiàn)的老師對(duì)我傷害很大 ，總覺(jué)得還是有點(diǎn)沒(méi)走出來(lái)，當(dāng)時(shí)也很敏感，直到現(xiàn)在我也不愿意跟高中任何同學(xué)來(lái)往。 我現(xiàn)在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那會(huì)特別嚴(yán)重 ，基本天天都在哭 ，后來(lái)上了大學(xué)稍微好一些 。畢業(yè)的時(shí)候，一般是解脫，一半是難堪，都不愿意去看榜，我媽想去看我還發(fā)了脾氣哭了。但是我最近又感覺(jué)不太好了 ，15年底的時(shí)候每天都很煩躁 ，特別煩室友 ，其實(shí)他們也沒(méi)做什么事情 ，但是我就是特別煩 ，不想跟別人講話 ，覺(jué)得很孤獨(dú) ，以前的朋友也被我拒絕了，后來(lái)16年一月的時(shí)候感覺(jué)什么都不想干 ，就想在床上躺著， 放寒假回到家前一階段心情還可以 ，但是我怕長(zhǎng)輩說(shuō)我不懂事 ，沒(méi)眼力見(jiàn)，所以 每天都想乖乖的 、聽(tīng)話 ，收拾家 不玩手機(jī) 陪老人 ，有點(diǎn)太小心翼翼 。但是最近因?yàn)槲遗獕牧藮|西，又挨了罵，受了懲罰，就又有高中的時(shí)候的感覺(jué)了 ，難過(guò)的有點(diǎn)停不下來(lái) ，總在想很難過(guò)的事情 ，找不到存在的意義 ，也不知道接下來(lái)怎么辦， 感覺(jué)自己特別笨 一直犯錯(cuò)誤。 而且我家里都是很要強(qiáng)的人 ，所以有苦和眼淚 ，我也不能流露出來(lái) ，他們總質(zhì)問(wèn)我為什么這么軟弱 、不堅(jiān)強(qiáng) ，一開(kāi)始我還試圖解釋 。但是永遠(yuǎn)都是責(zé)罵埋怨 ，責(zé)罵的我的心好痛，渾身上下都會(huì)難過(guò)，心特別疼，說(shuō)一些我聽(tīng)了好幾遍的話，再刺傷我的心。但是我就只能閉口不言 ，默默在房間難過(guò)哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

我是一位高三女生，家里也要求的比較嚴(yán)格，但是我直到現(xiàn)在還是不能沉下心學(xué)習(xí)不能長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，經(jīng)常走神，白天晚上都幻想自己有了很大的成就，身邊有好多靠譜的朋友，我知道這是一場(chǎng)夢(mèng)，但還是控制不住自己。我初中的時(shí)候也有上進(jìn)心，學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真，選擇了復(fù)讀，覺(jué)得復(fù)讀后一定能考上好的高中，可是復(fù)讀后，我一上課就忍不住哭泣，一天就這么哭著過(guò)去了，父母和老師也經(jīng)常批評(píng)我。有時(shí)媽媽給我一個(gè)水果都能讓我淚流滿面。覺(jué)得對(duì)不起媽媽?？上攵詈罂剂艘粋€(gè)很不好的高中。覺(jué)得自己完了，開(kāi)始給自己起各種奇葩網(wǎng)名，高一社會(huì)老姐姐，騷神，嬴蕩等，處了好多網(wǎng)戀，同時(shí)和幾個(gè)人撩騷，現(xiàn)在也早就和那些人斷了聯(lián)系了。我從小不知道咋樣和別人相處，覺(jué)得找不到話題，于是同學(xué)們看我不說(shuō)話就說(shuō)我傻，罵我家里人，我當(dāng)時(shí)也聽(tīng)不懂，就在百度上一個(gè)一個(gè)搜，才知道那是罵人的話。后來(lái)我也開(kāi)始欺負(fù)一個(gè)比我更弱小的同學(xué)?，F(xiàn)在我不喜歡別人和我開(kāi)玩笑，那種懟人的開(kāi)，雖然我知道人家沒(méi)有惡意，但我還是傷心，覺(jué)得他說(shuō)的好對(duì)啊。我父母都是公務(wù)員，也喜歡把我和別人家的孩子比較，但他們同事家的孩子也有好多是我的同學(xué)，也都考上了211985.我就是最差的那個(gè)。我弟弟有孤獨(dú)癥，經(jīng)常破壞東西，大喊大叫，別人看見(jiàn)總是在背后指指點(diǎn)點(diǎn)。我從小被教育，要努力學(xué)習(xí)，不然別說(shuō)照護(hù)弟弟了，自己都不能照護(hù)。然后去年下半年，特別喪，想自己反正也學(xué)不下去，沒(méi)用，走了算了，開(kāi)始搜咋樣走的不痛苦，看評(píng)論看一條哭一條。實(shí)在受不了給父母說(shuō)，父母說(shuō)我要知道你這樣就不養(yǎng)你那么大了，懦夫。于是我放學(xué)上到20樓，發(fā)現(xiàn)通往屋頂?shù)拈T(mén)鎖了，要不我真的可能頭腦發(fā)熱跳下去，我平時(shí)也不想麻煩兩個(gè)閨蜜，因?yàn)槿思乙灿邢氩婚_(kāi)的地方，不能給人傳遞負(fù)能量，那天實(shí)在受不了就打電話了，就給我說(shuō)了一些安慰的話。放假后父母又批評(píng)了我，我又上到那個(gè)帶鎖的樓頂，往下看，想到答應(yīng)了朋友不能跳，就坐到下午又回家了，那一天父母當(dāng)然到處找，回來(lái)后他們又說(shuō)自私鬼，真是白養(yǎng)了。現(xiàn)在過(guò)了一個(gè)月，還是發(fā)呆，學(xué)不下去

男 求解，怎么說(shuō)呢，就是心里好久都沒(méi)波動(dòng)了，很平靜，平靜地有點(diǎn)可怕。 有時(shí)我也會(huì)開(kāi)懷大笑也會(huì)流淚，可是，實(shí)際上內(nèi)心深處什么感覺(jué)也沒(méi)有，我找不到那種感覺(jué)！笑出來(lái)只是笑出來(lái)，哭出來(lái)也只是哭出來(lái)，有時(shí)，甚至只是覺(jué)得這種情況我應(yīng)該哭了，我應(yīng)該笑了，但是笑和哭的時(shí)候心里空蕩蕩的，什么都沒(méi)有。 我找不到人生的目標(biāo)，我不知道我現(xiàn)在做的這些有什么意義，雖然我的老師一遍又一遍地強(qiáng)調(diào)現(xiàn)在最首要的任務(wù)就是高考，可我對(duì)它一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，就像中考考完我就像做了一件很平常的事情一樣，毫無(wú)感覺(jué)，好似沒(méi)考過(guò)一樣。我現(xiàn)在在的高中是一所重點(diǎn)高中，各種各樣的大學(xué)來(lái)宣講，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?cè)谏厦嬷v著大學(xué)的各種好處，我旁邊的人都一臉向往，我只是覺(jué)得我聽(tīng)完了，就沒(méi)了。我試著強(qiáng)加一個(gè)目標(biāo)給自己，理由冠冕堂皇，可每次總堅(jiān)持不了多久，最后都說(shuō)服不了自己繼續(xù)下去，因?yàn)?，好像，總覺(jué)得，將來(lái)怎么樣，都一點(diǎn)關(guān)系沒(méi)有，我好像真的對(duì)我的將來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)感覺(jué)，總會(huì)有種置身事外的感覺(jué)。 而且難以去關(guān)心別人，對(duì)周?chē)囊磺姓娴木椭皇强諝庖粯?，不是冷漠，看到別人需要幫忙我會(huì)盡力而為，小動(dòng)物受傷也會(huì)去救助而且，我淚點(diǎn)也不算高，有時(shí)看場(chǎng)電影哭的稀利啪啦的。只是，沒(méi)有想要去了解的欲望，對(duì)于別人的風(fēng)景我總是無(wú)動(dòng)于衷。 還有，我不擅長(zhǎng)與人交往，在人多的地方會(huì)有點(diǎn)恐懼，交談的時(shí)候，話題的延續(xù)對(duì)我于而言總是一個(gè)可怕的問(wèn)題。大多數(shù)時(shí)候我是一個(gè)人，偶爾，有人會(huì)主動(dòng)靠近，跟我打招呼，想要了解我，可我害怕別人強(qiáng)烈的熱情，我總覺(jué)得我無(wú)法應(yīng)對(duì)這些熾燙的心。 我希望能像其他人一樣樂(lè)觀開(kāi)朗，清春陽(yáng)光，可我總做不到，朝氣總是一閃而過(guò)，留下滿地的陰郁。我心里有時(shí)會(huì)有很多想法，卻總是無(wú)法表達(dá)出來(lái)，大多時(shí)候只是在心里獨(dú)自訴說(shuō)，總能感到一種麻木的無(wú)感，甚至于，我寫(xiě)這個(gè)的時(shí)候，心里還是一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有…… 該怎么辦？？ (匿名)

女,現(xiàn)在離中考還有二十多天。但是我想放棄，我一直認(rèn)為我的未來(lái)是灰暗的，中考不論好與否。我一直覺(jué)得是不是只要沒(méi)有未來(lái)了就可以逃避這一切逃避現(xiàn)實(shí)。但是我又明白周?chē)娜艘恢睂?duì)我很自信除了我自己我偽裝的很好在所有人眼里我一直都很開(kāi)心從來(lái)不會(huì)哭說(shuō)白了看起來(lái)就很樂(lè)天派缺心眼。我真的很難受無(wú)處傾訴有時(shí)把感受稍微透露一點(diǎn)他們會(huì)覺(jué)得我是在開(kāi)玩笑。其實(shí)我以前不是這樣的以前的我很安靜可以說(shuō)是安靜過(guò)了頭在外人看來(lái)都有點(diǎn)陰沉小時(shí)候的我沒(méi)打算偽裝但是自從我被送到了寄宿學(xué)校一切都變了現(xiàn)在回想起來(lái)好像連天都是暗的我至今記得同學(xué)對(duì)我的排斥臉上不知道怎么弄出來(lái)的傷同學(xué)看似玩笑的騷擾還有領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)老師們的竊竊私語(yǔ)……我把這些告訴過(guò)家長(zhǎng)但是沒(méi)用他們不理解也許也不關(guān)心畢竟我來(lái)到這個(gè)學(xué)校的原因就是為了照顧即將高考的哥哥再后來(lái)我我甚至每次回家的時(shí)候都在想眼前的這個(gè)媽媽是不是機(jī)器人她是真的嗎我那么久沒(méi)回來(lái)了她是不是已經(jīng)被代替了……再后來(lái)我上初中了哥哥也上大學(xué)了他們開(kāi)始關(guān)注我一開(kāi)始我很不習(xí)慣對(duì)于他們的過(guò)分關(guān)心我感到害怕我開(kāi)始排斥這樣的關(guān)心可以說(shuō)我們互不了解我不知道他們的習(xí)慣他們也不知道我的吃飯的時(shí)候總是海鮮只是因?yàn)槲腋缦矚g吃海鮮他們口中總是離不開(kāi)我哥畢竟我哥爭(zhēng)氣學(xué)習(xí)好長(zhǎng)得帥又是陪伴最久的孩子我放棄了我放棄袒露內(nèi)心了在我看來(lái)不會(huì)有人在乎也許他們也只是想讓這個(gè)家的榮耀更多一點(diǎn)我對(duì)家人的感情很陌生即使陪我從小到大但是我知道我內(nèi)心還是接受不了到現(xiàn)在負(fù)面情緒幾乎要把我壓死我時(shí)不時(shí)在想是不是死了就不會(huì)那么痛苦了就可以不用面對(duì)未來(lái)了但是又覺(jué)得不甘心人生來(lái)若就是為了受苦的那為什么還要生活在世上 (匿名)

女,15歲,一個(gè)碌碌無(wú)為的初三學(xué)生，幾個(gè)月后要對(duì)戰(zhàn)中考了仍然渾渾噩噩，我處在學(xué)校的特間班成績(jī)一直在班級(jí)倒數(shù)中徘徊，與小學(xué)巨大的反差壓得我喘不過(guò)氣連續(xù)三年，從一個(gè)頂尖的優(yōu)等生淪為班級(jí)老鼠屎，我深知其中的羞恥卻仍然墜落止步，我立下許多諾言要刻苦學(xué)習(xí)無(wú)一實(shí)現(xiàn)，我干脆自認(rèn)差生，我在課上走神、打磕睡、發(fā)呆，課后肆意聊天，放飛自我，抄他人的作業(yè)，心思放在打扮上，如今一塌糊涂；看著自己480+的低分望著他人675的高分，極強(qiáng)的自尊心使我受挫，可我就是提不起對(duì)學(xué)習(xí)的欲望，看著中考倒計(jì)時(shí)我的內(nèi)心毫無(wú)波瀾一片迷茫，看著做苦力工的父母工作后汗流浹背，狼狽不堪的樣子我感覺(jué)自己就是一個(gè)廢物一個(gè)自私無(wú)比，惡心至極，矯情墜落的廢物，我也想考上高中，我也想讓父母享福，我恨我自己。 曾經(jīng)的我不是這樣的，我曾經(jīng)熱愛(ài)學(xué)習(xí)，也曾積極向上，帶著一些內(nèi)向，可能是內(nèi)向的原因我的性格開(kāi)始走向轉(zhuǎn)變，曾經(jīng)我的父母也是我的惡夢(mèng)，尤其是我的媽媽，尖銳的聲音，割心的語(yǔ)言我從不感反駁就一直默默埋在心底，埋著埋著我又開(kāi)始變化，我變成好學(xué)生，壞孩子。之后我經(jīng)歷了班級(jí)女生孤立，我被嘲矯情，惡心...我又開(kāi)始變化我變得自卑，敏感；之后我轉(zhuǎn)學(xué)了，在新的集體中我小心翼翼地去迎接新朋友，聰明使我在班級(jí)里立足，我又開(kāi)始浮躁，在面對(duì)友誼時(shí)我仍然無(wú)能為力、猶豫不決，舊朋友和新朋友我選擇前者，后者說(shuō)我是吃里爬外的狗，好吧我是。在面對(duì)集體友誼時(shí)，我媽因?yàn)槲冶还铝⒌纳踔帘任颐舾校瑹o(wú)厘頭的站在我的對(duì)面，后來(lái)我開(kāi)始自殘，第一次感覺(jué)新鮮刺激很酷，真是搞笑，看著血從胳膊緩緩流出我異常興奮，我真是瘋了；后來(lái)我上了初中，進(jìn)了特間班，我的內(nèi)心飄飄然，覺(jué)得這就是天賦給予的，后來(lái)我才領(lǐng)到優(yōu)秀的結(jié)果背后是5%的天賦+95%的努力和汗水換來(lái)的，我嘗到了倒數(shù)的痛苦開(kāi)始拼命趕上，一躍提升70+分位于班級(jí)排行中間，縣排行提升400+名差一些就要抓住勝利了，后面發(fā)生了疫情我們?cè)诩疑暇W(wǎng)課，我并非一個(gè)自律的人，我也不是一個(gè)虛心的人，我又開(kāi)始飄飄然不上網(wǎng)課后來(lái)一落再落，一落千丈，我也接受了這些事實(shí)，我認(rèn)為我就這樣了，我開(kāi)始變得冷血、沉默、墜落，我的身體也開(kāi)始變差，支氣管炎、慢性胃炎、心臟也時(shí)不時(shí)痛、每天咳痰、頭疼暈倒、甚至咳痰咳出血、脾氣暴躁、內(nèi)心陰暗低沉、心理也開(kāi)始扭曲，輕生的念頭不是一兩次，父母是我活下去的支柱有時(shí)也認(rèn)為是阻力、我覺(jué)得自己就是看破紅塵的心理變態(tài)膽小怕事的瘋子。 (匿名)

女，16歲。好久沒(méi)有快樂(lè)了，沒(méi)有安穩(wěn)的睡個(gè)好覺(jué)了，每天渾渾噩噩，人生迷茫，不知道自己該干點(diǎn)什么。心情不好就喜歡聽(tīng)聽(tīng)積極的音樂(lè)，可現(xiàn)在不管聽(tīng)什么我都想哭，眼淚止不住的流，想要控制自己，但控制不了，整宿整宿的睡不著。原來(lái)我這個(gè)人脾氣挺正常的，不知道為什么一段時(shí)間我突然就變了，暴躁都是常有的事。我會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小事暴躁，大喊，我停不下來(lái)控制不住自己的情感，特別激動(dòng)情況下甚至拿出菜刀擺在手腕處，自殘也有過(guò)，但現(xiàn)在不想這樣子，當(dāng)我開(kāi)始把這些話打出來(lái)的時(shí)候，我開(kāi)始手抖了。我的家庭其實(shí)很幸福。但是吧，父母在意的從來(lái)就不是我，是成績(jī)，是別人。初中會(huì)因?yàn)槌煽?jī)沒(méi)有達(dá)到媽媽的理想就打罵，也就用腳踹，一架抽，扇耳光也有的，會(huì)把嘴打出流血；會(huì)因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)課肚子疼而請(qǐng)假出來(lái)看病而罵，不管生什么病，一次肚子疼我忍不住了，爸爸直接就從學(xué)校罵到醫(yī)院，檢查后是闌尾炎。初二到初三是我長(zhǎng)這么大以來(lái)最憋屈的，因?yàn)橥狭岁P(guān)系我從普通班調(diào)到了實(shí)驗(yàn)班。老師不喜歡我，同學(xué)不喜歡我，不管什么事都會(huì)推到我身上，覺(jué)得是我的過(guò)錯(cuò)，被數(shù)學(xué)老師在全班罰站，抄作業(yè)被老師區(qū)別對(duì)待，自己班的學(xué)生只會(huì)批評(píng)幾句，我呢？死掉整本練習(xí)冊(cè)，叫家長(zhǎng)，被全班同學(xué)唾棄，群罵也都是常有的事。我想想忍忍就會(huì)過(guò)去的，也就是從這段時(shí)間中，我變成了現(xiàn)在的這個(gè)樣子。比起以前我更喜歡一個(gè)人，我害怕我在大眾中說(shuō)話，犯錯(cuò)，被人嘲笑，想獨(dú)自一人過(guò)好高中的三年，想去做個(gè)小白，透明不被任何知道。想過(guò)跳樓，理智讓我不應(yīng)該這么自私，現(xiàn)在是越來(lái)越失落，不開(kāi)心了，我不知道我怎么了，沒(méi)有以前那么好了，我不知道如何向父母說(shuō)我不開(kāi)心睡不著，我不知道我現(xiàn)在這樣子能撐到多久，我不知道我這么說(shuō)會(huì)不會(huì)有人關(guān)心我，我，我…… (匿名)

女 有時(shí)候真的想問(wèn)問(wèn)自己到底怎么啦，每天都在熬了夜的看書(shū)復(fù)習(xí)，迎接中考，可是現(xiàn)實(shí)卻給了我最有力的一擊，中考考得特別差，導(dǎo)致以前不是很看重的學(xué)校，現(xiàn)在都必須得去了，在去的路上，原本已經(jīng)想好的我，去到學(xué)?？吹侥切┮郧氨任彝娴煤玫娜艘踩ツ菆?bào)了名，不知道怎的，心里特別難過(guò)，現(xiàn)在覺(jué)得對(duì)學(xué)習(xí)失去信心了一樣，感覺(jué)自己是一個(gè)失敗者，我在想開(kāi)學(xué)那天去到學(xué)校看到那些熟悉的人，心里會(huì)不會(huì)又特別難過(guò)，即使在努力，到頭來(lái)的結(jié)果和他們一樣，甚至他們比自己好。 你們覺(jué)得我應(yīng)該持一個(gè)什么態(tài)度 ，幫幫我吧。 (匿名)

女,20歲,喜歡摳手，怎么都不能制止，摳到肉是紅的，流血了也不能停止，大部分是看視頻，看書(shū)，想題目時(shí)這種冷靜下來(lái)就要摳手。怎么回事？？ (匿名)

眼皮一直跳，總感覺(jué)有人搞弄自己，莫名的情緒低落，晚上睡不著，還做噩夢(mèng)