女 近期一直失眠，夜里會(huì)醒來(lái)好多次，到了早上，感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態(tài)，心里總是悶悶不樂(lè)，對(duì)生活失去希望，心情轉(zhuǎn)變快，一會(huì)開(kāi)心，一會(huì)失落，感覺(jué)很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對(duì)什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女,失眠有兩個(gè)多月，晚上十點(diǎn)十一點(diǎn)便上床準(zhǔn)備睡覺(jué)，但是兩三點(diǎn)才能睡著，有的時(shí)候一晚上睡不著，沒(méi)有哪天十二點(diǎn)前睡著過(guò)。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒(méi)理由地發(fā)火，別人跟我說(shuō)話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名)

女 我天天晚上睡不著覺(jué)，整宿都睡不著，腦子里天天都不知道在想什么，白天也沒(méi)精神，容易發(fā)脾氣 (匿名)

女,20歲,嚴(yán)重失眠，每天最多能睡四個(gè)小時(shí)，這樣的狀態(tài)已經(jīng)快一個(gè)月了，記憶力也越來(lái)越差，在工作中總是力不從心，經(jīng)常會(huì)煩躁心態(tài)爆炸，在生活中，不想去計(jì)較任何事情，總是無(wú)所謂的態(tài)度，在感情中，可以很快喜歡上一個(gè)人但很快又會(huì)失去興趣，就好像自己已經(jīng)失去愛(ài)一個(gè)人的能力一樣，在人際交往中，渴望有陪伴又不想去交流，也總是不敢相信別人對(duì)自己的好 (匿名)

女,失眠怎么辦……持續(xù)好久了呀，就是喜歡胡思亂想，越想越焦慮…… (匿名)

女,25歲,失眠很久了，能三天三夜不吃不喝，容易亂想，容易疲憊，總是把事情往壞的地方想，明明身后沒(méi)人，總是覺(jué)得有人跟著

女 不知道為什么，最近總是無(wú)緣無(wú)故就想起來(lái)過(guò)去，每天有時(shí)高興有時(shí)無(wú)緣無(wú)故就一整天心情不好，晚上總會(huì)想些以前的事情，就感覺(jué)現(xiàn)在一點(diǎn)意思都沒(méi)有，經(jīng)常失眠，有事發(fā)生一些小事情就會(huì)心里難受 (匿名)

女 我感覺(jué)自己特別丑，特別是懷孕后，我頭型不好看，平時(shí)不懷孕頭發(fā)擋住了，現(xiàn)在懷孕后頭發(fā)剪了，也不能做頭發(fā)，特別難看，額頭窄，好自卑，我老公說(shuō)我尖頭俠，好傷心 (匿名)

女,17歲,（沒(méi)有去學(xué)校一個(gè)月了）不上學(xué)有什么出路 我實(shí)在害怕 沒(méi)有勇氣也不想去社交 我不是排斥學(xué)習(xí)可是我怕 (匿名)