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20172天前在線
2017-12-13 21:07:29
抱抱TA
回復
女,臨近考試緊張焦慮恐懼,沒辦法投入學習?有辦法嗎?能幫幫我嗎
0個擁抱
19條評論
516次閱讀
網友
南寧哪醫(yī)院有心理咨詢科
2025-03-25 14:07:42
咨詢師
王金波
您好!
2017-12-13 21:09:30
網友
一切安好
在嗎
2017-12-13 21:10:13
c你好
網友
一切安好
咱們加個好友吧
2017-12-13 21:10:39
網友
一切安好
我也是
2017-12-13 21:10:42
網友
一切安好
l****0我微信
2017-12-13 21:11:11
咨詢師
潘錦琴
你好
2017-12-13 21:11:14
網友
一切安好
2017-12-13 21:11:21
你好
咨詢師
潘錦琴
可以做咨詢改善焦慮情緒的哦
2017-12-13 21:11:45
網友
一切安好
李美麗的拼音2****0
2017-12-13 21:11:50
咨詢師
王金波
0
您好!我想首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了!如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮,反而會影響正常的考試成績。所以,在內心告訴自己,勝敗乃兵家常事!即使這一次考試失誤,也不代表自己學得不好!只要自己努力了就好!以平常心去對待每一次考試!自信些,好嗎?加油!
2017-12-13 21:12:10
有效果嗎
咨詢師
周紅梅
你好
2017-12-13 21:12:47
咨詢師
潘錦琴
有效果的
2017-12-13 21:14:38
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-12-13 21:14:53
咨詢師
李錦云
你好
2017-12-13 21:23:25
咨詢師
許文慧
你好!
2017-12-13 21:41:25
網友
正析心理研究所方萍
催眠緩解考試焦慮很有效呢
2017-12-13 22:14:54
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2885天前
女,自從去年回老家被一個過世的鄰居從夢中驚醒,就開始心慌,焦慮,恐懼,晚上失眠,白天精神正常,就是老是想起她,時而夢見她,只要夢見就好害怕,就會出現(xiàn)心跳加速,失眠,恐懼,家人們幫幫我,怎樣才能擺脫她,(只是老家的一個鄰居,沒啥太大的感情)
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