女,最近壓力比較大,自己一個人在外地上大學,身邊也沒有很好的朋友,想去看電影也找不到合適的人一起。并且讀的也不是自己喜歡的專業,上大二了,但中間無數次幻想著能退學。媽媽得了癌癥,但是早期在化療,父母離異,放假要陪著她放療,覺得自己活得好累好辛苦。最近失眠比較嚴重,睡得也不踏實,但是白天精神又比較渙散,無法集中注意力,對什么都提不起興趣,健忘多傷感,不由自主的。喜歡自己悶在被窩里,不知道自己是怎么了,希望大家能開導我。不想長期下去發展成抑郁癥,求你們了。
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網友
燕郊心理咨詢師鄭玉琴
2025-03-25 20:54:20
你好
沒有與人交往的欲望 總覺得會被別人嫌棄 融不進別人的圈子