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清晨一杯水
794天前在線
2017-12-22 09:41:07
抱抱TA
回復
男 感覺沒有挫折人是不能輕而易舉,我感覺,我就遇事不緊張
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網友
求心理咨詢工作總結
2025-03-30 18:01:56
咨詢師
許文慧
你好!
2017-12-22 09:41:51
咨詢師
楊曉英
您好
2017-12-22 09:52:27
咨詢師
林芳
你好,經歷多了,就會越發淡定。
2017-12-22 09:55:55
咨詢師
汪桂蘭
你好
2017-12-22 10:32:53
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女 請問如何讓中學生(女孩,十五歲)有積極認真的生活天態度,她也想努力,可學習和生活中一遇挫折和麻煩她就不努力了,一副都無所謂的樣子,馬上中考了,她也想去一個好一點的學校,可每天早早就睡了,學多了就煩,總感覺該緊張的時候緊張不起來,看她這個狀態心里很著急,我該怎樣幫她擁有一個積極認真的學習和生活態度呢?謝謝
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賞
18 元
2921天前
男,23歲,我出生在重組家庭,家里情況很復雜。家庭很不和諧!不知道是啥情況。我內心感覺到很害怕心里比較緊張。害怕,沒一點安全感怕失去自己重要得人。干啥事都往壞處想!不敢去嘗試!害怕別人傷害自己。去上班的時候受不了挫折。一點不安定的因素導致我胡思亂想
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498次閱讀
3220天前
女,幾年前父母離異 雙方協商賣房 是我操作的 這些年內心一直愧疚總覺得我是始作俑者 不肯原諒自己 遇到挫折我心理一直呼喚我要回家 長大點了因為父親再婚偏向繼母的事 想起來就想大哭 我想讓我的家恢復原來在一起 我不想跟任何人傾訴 因為我知道傾訴了 也改變不了 想哭可是又不能哭故作堅強 近期我睡不著 心情緊張 就是睡著了也睡不踏實 醒著痛苦 睡著更痛苦 我感覺自己要崩潰了改變不了現實 又控制不好情緒 我是不是病了 我該怎么辦
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598次閱讀
2960天前
男,“親密關系恐懼癥”的主要表現是注意保持距離,拒絕過度親密,很難融入某個圈子。無論是朋友和親人都不能關系很親近,一旦別人表示親近點,我就會有壓力想逃避。 很喜歡也很習慣一個人待著,極少時間才會想和別人一起玩,如果一個人待著覺得很好,別人要參與或者叫我一起去玩之類的我會很排斥(以前一直以為是自己懶..),覺得其他人很煩,就算這個人是我親人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安靜的時候,會覺得很親近的父母或死貼或戀人都是累贅。 不能想象和一個人每天在一起、在一個空間這樣會讓我感覺心里受到壓迫和威脅,就算對方對我很好,我也會感覺他在束縛我,我迫切需孤獨和自由,很奇怪的論調,但是心里是這樣想的。別人會問我一個人會不會寂寞,會很奇怪別人這么問,年齡長一點以后,才明白大多數人貌似都會有這樣的時刻,但是我幾乎沒有,只會覺得孤獨不會覺得寂寞。我能正常的交朋友,不管同性還是異性,剛開始都能相處的很好,但是當彼此越來越親密時,就會出問題,我會感覺壓力慢慢在增大,潛意識里做出很多排斥的事情,比如和朋友去逛街我會感覺她挽著我的胳膊讓我很不耐煩想要甩開,女孩子一起逛商場更是悲劇,我會覺得自己一直在圍著她們團團轉,自己一點輕松的心理都沒有只有不耐煩,而換做我自己我反而喜歡網購或者和同事(不那么親近)的人一起去購物。就算是慢慢熟悉、了解起來的朋友,甚至認識七八年的我也會有這樣的感覺,表現最明顯的我不喜歡和任何人睡一張床,女孩子一起玩的時候經常會喜歡窩在被窩聊天,但是我卻不習慣,我自己喜歡的東西,比如床單、電腦、抱枕之類的我會很排斥別人碰,就算好朋友或者父母都有點難以接受。和親人也是一樣,就算很久不見面不聯系我也不會很想他們,偶爾靈光一閃會想起給他們打個電話,我媽媽就說過我薄情,但是我有時候也會想起家人在一起很開心的時刻,可是我會覺得那是過去了。我自己碰到問題了比如生病了、工作上挫折了、錢包掉了,我也不會想到要找家人或者朋友幫忙,我反而很冷靜的該干嘛干嘛。偶爾爸媽頻繁的給我打電話或者電話里說出很貼心的話,我就會一下子緊張起來,覺得為什么要這樣?突然這么關心我好奇怪,我會緊張很長一段時間,甚至一直惴惴不安。和異性普通朋友相處算是大大咧咧比較開朗那種,但是如果偶爾肢體碰觸會讓我有點不舒服。特別的是異性追求者,會完全排斥,不管對方怎樣,都會感覺很煩躁。嘗試過和別人交往,往往我會在交往期間避免直接接觸,如果單獨兩個人在一起我會覺得無話可說,對方說什么我都會覺得提不起興致,而且會覺得很委屈。對于自己喜歡的人也只能算是遠遠欣賞,一旦對方給予一點曖昧的意思,馬上就會很不舒服,然后就會轉移目標(別人說我是花心..)。不會讓自己很喜歡一個人,只會讓自己很喜歡一個物件,所以常常是暗戀比較多,年齡長一點了會開始考慮結婚是件很可怕的事情,無法接受和一個毫無血緣關系的人生活在同一個空間,睡同一張床,做一件事情或一個決定還要互相通電話,晚回家或失眠的時候還要被詢問... 但是我并不自閉,也不是很內向,可以和身邊認識的人或陌生人相處的很好,談論也幾乎沒有顧忌,什么話題都不會覺得很敏感,就算是說自己的一些私事或者對方傾述她的私事,我都不會感覺很大排斥,我甚至可以給出別人以為很中肯的建議,可是我自己心里卻覺得我只是就是論事,這樣說吧我可以理解和分析別人說的事件,但是不能體會她們的心情,我可能知道她們是開心或者悲傷什么的,但是到底是怎樣的開心、悲傷 怎樣的感覺我完全不能體會,而且在這樣的時候我感覺不到自己在排斥去理解別人,我反而發現我好像就是缺少這么一種感應。 我也并沒有受到過很大的欺騙或者傷害,身邊的親人、朋友對我都還是很好的,應該是不存在有創傷之類的說法。很缺少安全感什么的我感覺也不像,因為并不是那種對世事憤憤不平的青年,我常常會感覺很幸福,因為有吃有穿有工作,還活著很好,很不錯。自卑什么的就更沒有了,我從小到大都算是正常范圍內的自信,也不會懷疑自己不如別人,偶爾對自己懷疑還是因為身邊朋友一再說起的問題,比如親密關系恐懼癥。
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3372天前
男 近段時間應思慮過度,晚上神經緊張,睡了和沒睡一樣。怎么辦
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454次閱讀
2655天前
女 最近很煩躁,人際交往一直是我的弱項,每次對別人都不好意思開口,別人說的又拒絕不了,寧愿自己吃虧,可到頭來別人還認為你做的不夠還傻,老公又沒有什么共同語言,讓我一直有種孤軍奮戰的感覺,孤獨感很強烈,一想到這我就想逃避生活,逃避工作,去一個森錢老林里去生活,不用去理會是非
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596次閱讀
2655天前
女,心理問題,社交,還有自己是否抑郁,對職業是否有種恐懼感
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2655天前
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