我是一名在校高二學(xué)生，初二初三沒有好好學(xué)習(xí)但成績處于中上，考上高中后我立志不再向初中那樣渾渾噩噩，荒廢時間，于是認(rèn)真學(xué)了一個學(xué)期，這期間我一直是班級第一名，校名次也很優(yōu)異，屬于炙手可熱的那種，內(nèi)心充滿自信，人際關(guān)系也很和諧，可后來喜歡上一個人，開始搞對象，不過內(nèi)心很清醒也沒有讓這個耗費(fèi)很多時間，只是開始時內(nèi)心很糾結(jié)，每天胡思亂想不過現(xiàn)在可以控制，冷靜了，后來分班分科，成績下滑得厲害，我反思了一下，這既有感情的影響，也是自己對分科的選擇有些不擅長，但我知道我的腦子是絕對可以學(xué)會的，只是現(xiàn)在又是兩個學(xué)期過去，都沒有學(xué)，落下了很多，課程開的很快，補(bǔ)是非常不容易的，現(xiàn)在我經(jīng)常自卑，面對自己糟糕的成績，看著周圍人不停不停地努力自己卻無所事事沒有緊張感，懶散厭學(xué)，這是想學(xué)又拿起課本作業(yè)都不會無從下手的感覺，真是恨自己，可該吃吃該睡睡，內(nèi)心很內(nèi)疚，可那知識是真的難啊，現(xiàn)在自己極度糟糕消極的心態(tài)也與過去的輝煌有關(guān)，我知道過去不是永遠(yuǎn)，不能念念不忘過去，卻難以立足當(dāng)下，可忍不住想想又不甘心，想開始發(fā)奮努力又開不了頭，看著落下的課程，不會寫的卷子，老師講題也聽不懂，我很慌亂，我懷疑我自己，否定自己，想起當(dāng)初的目標(biāo)就很愧疚失望，總是靜不下心學(xué)習(xí)，日子不能這樣一天天過去，我想成為那個優(yōu)秀的自己，獲得同學(xué)們的尊重，可是現(xiàn)在，每科都有幾本書沒有學(xué)，怎么辦啊，還有自己的心態(tài)，時而藐視一切時而極度自卑，性格時而開朗活潑時而陰郁寡言，心理飽受折磨，跟老師相處也不好，該怎么辦啊 (匿名)

男 我作為一名高中生，因?yàn)榕琶軣溃沂侵攸c(diǎn)班的，成績雖然不差，但是在班上我卻感到挫敗感，讓我無時無刻不懷疑我的學(xué)習(xí)方法有問題，看著身邊的朋友都在進(jìn)步，我感到很緊張。我覺得身邊充滿了負(fù)能量，例如說，當(dāng)你做不出一道題時總有人說，你不行的。每當(dāng)想認(rèn)認(rèn)真真靜下心來看書時，又有人說，你成績沒我好，裝什么裝認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子。這些細(xì)節(jié)都使我覺得自己就是在裝做努力學(xué)習(xí)的樣子，所以總是發(fā)呆，陷入焦慮。最后就是，我覺得我變得很浮躁，靜不下心來學(xué)習(xí)，每次想認(rèn)認(rèn)真真的做好一件事情時，可是當(dāng)做完之后，我卻沒有為此感到滿意，心里總覺得肯定有很多地方?jīng)]做好，可我又找不出理由，心里覺得很失落，很空乏的感覺，它讓我失去了成就感。我想尋求你們的幫助。

女 今年高二了，我覺得學(xué)習(xí)壓力真的很大，我也明白我自己的壓力來源于我自己，我的父母對我其實(shí)沒有什么特別的要求。常常周五都安排好了周六周日的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但到周日要上學(xué)時發(fā)現(xiàn)自己沒有完成自己給自己安排的任務(wù)，就會很焦慮很焦慮，也不知道該怎么辦。有幾個高一的時候跟我還玩不錯的同學(xué)，他們高一的時候都是不學(xué)習(xí)的，但是他們在我的帶動下也開始學(xué)習(xí)了，但是我總會產(chǎn)生一些不好的念頭和想法，總是害怕他們超越自己，每當(dāng)看到他們在教室默默學(xué)習(xí)時自己總會很焦躁怎么也學(xué)不下去。有時候我真的覺得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他們的思想讓他們不去學(xué)習(xí)，但是我總會因?yàn)檫@些事情變得很敏感，有時候我也很清楚這是我的錯，但我總會控制不住我自己，每當(dāng)看到他們在我的影響下努力我還是會不舒服。有時候上課莫名的想到這些事情眼淚總會止不住的往下掉。快期末考了，有時候洗澡的時候，我總會幻想到我考砸了，在父母面前哭的樣子。我真的很想把自己的狀態(tài)調(diào)好，安心復(fù)習(xí)，但是我真的不知道我該怎樣治愈我自己

男 我是一個高二的學(xué)生。我想我可能有比較多的心理問題。 首先，我是gay，但問題并不是說我被不被接受，而是在學(xué)校常看到一些比較帥的男生，不能集中注意力學(xué)習(xí)，而且走路時也不知道該往哪看，因?yàn)榭吹揭恍┠猩聦擂巍＃ǖ译m然喜歡男生，卻不會對他們有性沖動，對女生也沒有，有點(diǎn)奇怪） 其次，我有時特別害怕孤獨(dú)，總是不敢一個人做事情，可我卻是一個人住，所以在家會覺得有些難受。在學(xué)校也是吃飯上廁所得兩個人去。我就是害怕一個人的感覺。 再次，我的想法總是很虛無 ，很消極，對很多事情都會表現(xiàn)出一些虛無的想法，覺得什么什么沒意思，真的很難受，因?yàn)檎也坏揭恍┤の叮缓缶蜁鄙賹W(xué)習(xí)動力，其實(shí)我的成績挺優(yōu)秀，在學(xué)校特別努力，因?yàn)榘嗌系耐瑢W(xué)都努力，但一回到家之后就不能靜下心來學(xué)習(xí)，經(jīng)常會上網(wǎng)，感覺就是一種依賴，一直在家里都不能學(xué)習(xí)。這是我覺得最痛苦的事，因?yàn)闀蛣e人拉開很多的差距。可是我又做不到像別人一樣努力學(xué)習(xí)，然后對他人就產(chǎn)生了一些嫉妒，可是我又覺得這樣不好，于是很內(nèi)疚很自責(zé)，這讓我最煩惱。 而且最近也不知道因?yàn)槭裁赐蝗豢疾盍耍赡芫褪且驗(yàn)橥砩显诩也荒芎煤脤W(xué)習(xí)。你是考察之后的幾天，我對同學(xué)就非常暴躁，我自己都覺得變了一個人，不過幾天之后好了很多。 最主要的就是特別煩惱，可能也不知道為什么煩。或許就是因?yàn)閼校辉敢鈱W(xué)習(xí)。每天都想這么多事情 。希望大家能幫幫我。謝謝。 (匿名)

女 高二學(xué)生，最近要考試了，我想好好學(xué)習(xí)，可一碰到不會寫的就感覺受挫，小學(xué)時我是個學(xué)霸來的，學(xué)習(xí)也是最用功的，可是現(xiàn)在一不會寫就覺得自己好笨，明明我是很聰明的，以前明明那么厲害學(xué)習(xí)都有得心應(yīng)手的感覺，現(xiàn)在不想面對學(xué)習(xí)了，一點(diǎn)不會的總是鉆牛角尖，最后腦子越來越亂好煩躁，可是又不想這樣下去，我該怎么辦？ (匿名)

就是我們學(xué)校有國學(xué)班，高一我進(jìn)了，前半學(xué)期我成績還不錯的，但是后面半學(xué)期我心里很煩躁變得不想學(xué)，之后不努力被踢出去了，高二我又進(jìn)去了，但我很害怕被踢出去，有時在學(xué)習(xí)的時候會不自覺的想著這個問題。上了高二考試時候總想著這個問題。我的心很容易煩躁，不知道該怎么辦，也沒跟人說過，我不敢跟別人說在嗎我旁邊的女同桌和男同桌學(xué)習(xí)很棒也很勤奮，我在旁邊我很有壓力，自卑啊，認(rèn)為不如她們，心里想著是不是不該坐在她們的旁邊，我又不知道怎么克服心里的煩躁，不知如何是好，我不知道是不是我想的太多了，導(dǎo)致我成天想著這些事情 (匿名)

男 你好，我是一個高二的學(xué)生，因?yàn)橹皩W(xué)業(yè)壓力的問題，我特別焦慮在腦海里自己做了幾天思想斗爭，導(dǎo)致自己像是踩空了樓梯一樣，天天啥也提不起興趣就是很累，沒有開心過，甚至連游戲都不想碰，我找不到我活著的意義，什么意思也沒有，我看見父母每天都很辛苦都很累，可我卻一點(diǎn)點(diǎn)行動的勇氣也沒有，難到我人生就這樣了嗎？這種狀態(tài)帶到高三該怎么辦，我這個人特別內(nèi)向不愛說話，一放假我就自己關(guān)了七天，天天都在做思想斗爭，沒有任何人跟我說話，現(xiàn)在過得很頹廢，沒有什么勇氣和希望去面對未來 (匿名)

女 我是一個快十四歲的初二學(xué)生，我快要會考了，但是我卻沒有動力去學(xué)習(xí)，明知道就要考試，卻待坐在自己的房間發(fā)呆，不想學(xué)習(xí)，我知道我是一個懶惰和拖延的人。我有想考的高中，但又不行動，空焦慮會不會考不上。我有過學(xué)習(xí)計(jì)劃，但往往堅(jiān)持不下來就放棄了。我時常悲傷，迷茫，從而也影響我學(xué)習(xí)的欲望和效率。我挺恨自己這樣子，腦子里一邊教導(dǎo)我該怎么怎么做，另一邊叫我拖一下拖一下。我甚至荒唐的想，如果我再不學(xué)習(xí)，考不好我就輕生吧。請問我哪些問題是正常的?我該怎么辦? (匿名)

女 我才滿19歲 我7月份引產(chǎn)的孩子 孩子已經(jīng)八個月 引產(chǎn)之后我感覺我和我老公的話也少了 每天睡在床上都不說話 各玩各的手機(jī) 也沒什么交流 我每天都比亂想 感覺自己每天都過的很累 (匿名)

男 喜歡一個女生九年了！她距我家一公里，怎么辦？ (匿名)