給力心理
女 我現在已經失眠好幾年了，每次睡覺躺下腦海里全都是事情煩躁，想到不開心的事就會傷心感覺很孤獨，現在天天在家帶著孩子
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22條評論
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網友
心理咨詢工作的的感受
2025-03-29 11:05:20
網友
安眠藥
2018-01-02 04:36:27
咨詢師張銀玲
你好
2018-01-02 04:43:06
咨詢師張銀玲
您有多大了呢？
2018-01-02 04:47:11
咨詢師張欣
孩子多大了？
2018-01-02 04:51:32
咨詢師楊曉英
失眠和什么事情或經歷有關嗎
2018-01-02 05:09:01
我20孩子七個月母乳喂養
以前還好最近越來越嚴重天亮才睡著，還經常做噩夢
咨詢師張銀玲
你的心情怎么樣呢？
2018-01-02 05:13:45
咨詢師周紅梅
你好
2018-01-02 05:20:18
咨詢師楊曉英
您好
2018-01-02 05:56:44
網友懷揣少年夢．#
私聊
2018-01-02 06:00:44
咨詢師董娟波
你好
2018-01-02 06:01:01
咨詢師林芳
你好
2018-01-02 06:06:44
咨詢師國云霞
你好
2018-01-02 06:33:48
咨詢師李麗
您好，失眠多久了？做過治療嗎？
2018-01-02 06:54:20
咨詢師張慶儀
您好！
2018-01-02 07:10:18
咨詢師張慶儀
這些煩躁的事情是否可以解決呢？
2018-01-02 07:14:06
咨詢師羅柳瓊
您好
2018-01-02 07:29:30
網友久病自成醫
0
我也是一樣。轉移注意力，沒有好辦法，不去想那些煩心事，睡覺的時候聽點故事，然后思想一直跟著故事走，慢慢就能睡著，我都是這樣，
2018-01-02 08:54:57
咨詢師李錦云
0
心中郁結了不負面的情緒，先面對那些負面的情緒，之后會好很多。
2018-01-02 09:09:12
咨詢師胡亞娣
您好
2018-01-02 12:47:58
咨詢師蒙先霖
你好
2018-01-02 12:49:52
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