253097

女 我非常需要心理咨詢（嚴(yán)重焦慮，壓力過(guò)大，強(qiáng)迫癥），但我還有兩個(gè)月滿十八歲，我沒(méi)有收入來(lái)源，無(wú)法支付昂貴的咨詢費(fèi)用。之前做過(guò)心理咨詢，費(fèi)用500一次，我母親出錢，但我歇斯底里的情緒失控還是難以緩解，她說(shuō):出了這么多錢卻沒(méi)有效果，全都是我自己的問(wèn)題，老想向外界尋求幫助，不知道改變自己。我想說(shuō)，我比任何一個(gè)受我情緒失控傷害的人都更想要改變我自己，但我自己做不到，我想接受心理咨詢，之前的咨詢師中斷了我的咨詢，這對(duì)我打擊很大。我非常需要一段咨詢關(guān)系緩解我目前的焦慮和壓力，幫我分析這種種的起因。請(qǐng)問(wèn)我從哪可以找到公益性的高質(zhì)量的心理咨詢師呢

女 我的情緒忽高忽低難以把握，敏感情緒化特需要愛坦誠(chéng)和安全感，看心理咨詢師療效太慢耗不起，情緒高潮期很快樂(lè)甚至都有點(diǎn)輕躁狂，但情緒低谷期兩個(gè)多月渾渾噩噩的很痛苦，受不了這種大起大落，更痛苦的是別人也不理解人際關(guān)系也不大好希望老師指點(diǎn)一二，報(bào)個(gè)團(tuán)體咨詢好么？

女 怎么走出抑郁的陰霾？ 18 我的情況太復(fù)雜太麻煩 說(shuō)起來(lái)太多 以下是我的基本情況 反復(fù)想到死 情緒低落 悶悶不樂(lè) 悲觀 絕望 自卑 自棄 自閉（封閉自我 不愛出去）網(wǎng)癮 愛幻想 無(wú)愉快感 興趣減退 不想做事 懶散 悶坐 輕易流淚 心情壓抑 心情很沉重 可以自我調(diào)理？ 需要去心理咨詢？醫(yī)院的心理咨詢需多少錢？哪里能找到私人開的心理咨詢室？

男 我是一名大學(xué)生，大一上學(xué)期由于情緒問(wèn)題在大學(xué)心理咨詢室做心理咨詢，開始時(shí)咨訪關(guān)系建立得不錯(cuò)，之后在做咨詢的過(guò)程中有些想法沒(méi)敢告訴老師一起討論，我覺(jué)得這些想法說(shuō)了咨詢師會(huì)生氣，然后拋棄我，有擔(dān)心，還有不滿，情緒淤積在心里，我在網(wǎng)上找案例，也在咨詢平臺(tái)提問(wèn)，想解決問(wèn)題，分析了一些原因，但是一直沒(méi)有勇氣告訴老師。這樣做的結(jié)果是浪費(fèi)了大量時(shí)間在無(wú)用功上，而且對(duì)老師的能力也有懷疑，對(duì)咨詢的機(jī)會(huì)也不夠珍惜。 之前我跟咨詢師探討過(guò)對(duì)她信任感降低，可對(duì)探討結(jié)果一直不滿意，有意見又沒(méi)有勇氣當(dāng)面告訴咨詢師，只能自己胡亂猜測(cè)。 現(xiàn)在仍然在繼續(xù)咨詢，最近有幾次做夢(mèng)夢(mèng)見了咨詢師，似乎在夢(mèng)中自己對(duì)咨詢師有不滿以及其他的情緒，咨詢到現(xiàn)在進(jìn)行了有二十多次了，感覺(jué)最近咨詢收獲都不大，更多的像是在釋放情緒，并且感覺(jué)對(duì)老師有一種依賴，蠻干擾咨詢效果的，老師安排下來(lái)的任務(wù)我沒(méi)有去認(rèn)真完成，我像是在敷衍。 老師用的咨詢方法是認(rèn)知行為療法，我可能對(duì)這種方法有誤解，以至我對(duì)這種方法不太感興趣。最近的一次咨詢，老師反饋我，我近幾次想探討的問(wèn)題更多偏向于精神分析，我翻了咨詢記錄，發(fā)覺(jué)果真如此，盡管如此，我還是想探討與咨詢師的關(guān)系，其中反復(fù)提到的問(wèn)題就是擔(dān)心被咨詢師拋棄。 現(xiàn)在的狀態(tài)是不進(jìn)也不退，有些想法反復(fù)涌現(xiàn)在頭腦中，我采取的方式是去壓抑它，但感覺(jué)很不好。 對(duì)咨詢有不滿，也覺(jué)得現(xiàn)在的咨詢效果很微弱，沒(méi)有與咨詢師探討，但還在繼續(xù)咨詢，是因?yàn)楦稍兞奶旄杏X(jué)很好，依賴，同時(shí)也擔(dān)心老師知道了我的想法生氣。 所以請(qǐng)各位老師，幫我分析，我需要怎樣去做，十分感謝。

女,學(xué)校給我一間教室大小的房間做學(xué)生心理咨詢室。很多想法但卻不知如何下手，現(xiàn)在一開始環(huán)境布置已然成了我最大的難題。雖然大學(xué)時(shí)考了個(gè)心理咨詢證書，但現(xiàn)在卻是在實(shí)踐中面對(duì)一切具體的人和事，能預(yù)想到很多的困難，激動(dòng)猶豫決心各種復(fù)雜情緒參雜。現(xiàn)在學(xué)校先讓我列一張?jiān)O(shè)備清單及費(fèi)用，一間小學(xué)心理咨詢室需要哪些基礎(chǔ)設(shè)備，求助大家?guī)兔α星鍐危x謝?(?????)?

男 有些話昨晚我沒(méi)有說(shuō)。其實(shí)我是個(gè)內(nèi)向，自卑，敏感，脆弱的人。做什么事生怕自己做不好，都感覺(jué)有一種愧疚感在自己心里。同一件事，若是我比別人做的好了，我就感覺(jué)很飄飄然，在別人看來(lái)沒(méi)什么，我就感覺(jué)自己很牛逼，我很想裝一把想想又覺(jué)得太輕浮了。若是我做的比別人不好，我就喜歡乞求，我想不到別人怎么才能不管是自己求別人還是自己沒(méi)做好同樣的事都能波瀾不驚。我喜歡壓抑自己，我希望 通過(guò)為別人考慮，或者就正常的打個(gè)招呼獲得別人的認(rèn)同感和安慰。我喜歡說(shuō)話說(shuō)半句，我想應(yīng)該為雙方都有思考的空間，可這是我多想了。從小到大我的開心就是別的小伙伴來(lái)了，陪他一起瞎玩，瞎瘋，看到他們很開心我也很開心。我也試圖裝狠說(shuō)話來(lái)自我安慰，也喜歡自嘲來(lái)獲得別人的安慰。

一年學(xué)完初高中理科知識(shí)現(xiàn)實(shí)嗎？網(wǎng)友們！我是說(shuō)往死里學(xué)。