男 晚上很害怕睡著，覺得任何夢(mèng)里的世界都接受不了，害怕自己哪天沒有醒，我該怎么辦呢

睡覺時(shí)很容易在半夜就醒了，醒了心里總感覺很害怕，有時(shí)甚至覺得一個(gè)空間只有自己，感到害怕

女 突然半夜醒來，總感覺自己在娘家，其實(shí)在賓館，一人有點(diǎn)怕，突然好想老公，孩子，有時(shí)候走路感覺身后有人跟著，上班總感覺別人都看不起自己，和老公在一起總害怕他跟別人在一起，不要自己了

女,每天睡覺前會(huì)胡思亂想，就是很膽小害怕不敢睡，側(cè)身躺著總感覺后背這邊...不敢睡，家里燈和電視都打著也不敢睡，感覺隨時(shí)都會(huì)從哪里出來一些嚇人的東西

女,18歲,我現(xiàn)在自己在家很害怕，完全不敢睡覺，我怕有壞人入室 這種想法開始差不多有半年了。最開始是因?yàn)樵谶^年時(shí)由于種種原因我不得不晚上自己在家，恰逢那幾天我看了某APP上一個(gè)關(guān)于小偷入室的問答，因此就很害怕。那段時(shí)間整個(gè)人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本來是已經(jīng)躺床上準(zhǔn)備睡了，但是聽到一些聲音（有樓上開關(guān)門的聲音，某些原因建筑的聲音等）我就不敢睡了，精神高度緊張，有時(shí)候家里也會(huì)有聲音（就是正常聲音）我就懷疑家里是不是藏了個(gè)人，就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕，因?yàn)榭吹膯柎鹕习滋煲灿腥胧业摹?隨著時(shí)間推移，有時(shí)候周末放假回家家里白天沒人，我有時(shí)也會(huì)怕，不過沒有過年那段時(shí)間程度深。 現(xiàn)在暑假了，又因?yàn)橐恍┰蛭以诩伊耍牵恢故俏易约涸诩遥液臀业慕憬阋黄鹪诩摇５俏疫€是不敢睡，因?yàn)槲艺J(rèn)為如果真的來人的話，我們兩個(gè)可能還干不過一個(gè)人。我始終堅(jiān)信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了，我這幾天也是在盡力調(diào)整自己，但是我發(fā)現(xiàn)我是想睡覺，但是到了某個(gè)時(shí)間段就警惕了起來，對(duì)聲音異常敏感。我可能某個(gè)行為有點(diǎn)變態(tài)，從陽臺(tái)上可以看到隔壁鄰居家的窗戶，所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家，只是觀察的燈是否亮了，如果亮了會(huì)給我一絲心理安慰，因?yàn)槿绻液艟瓤赡軙?huì)有人聽見來救我，但是救不救我不一定，因?yàn)檫@個(gè)世界很多精致的利己主義者，或許，我連呼救的機(jī)會(huì)都沒有。從第一天到第三天，每天晚上的狀態(tài)都稍稍好了點(diǎn)，入睡時(shí)間在縮短，驚醒次數(shù)在減少，但是今天第四天我又難以入睡，我嘗試了一個(gè)小時(shí)的睡眠，雖然很想睡，但是腦子是警惕的，很難入睡。道理其實(shí)也懂，那么多戶人，選中我們家的概率很小，傷害我的概率可能也很小，但是我還是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人來了我可以第一時(shí)間做出反應(yīng)，對(duì)聲音警惕，我能夠判斷聲音到底來自哪里，雖然有時(shí)也判斷不出來。 (匿名)

男 我晚上害怕一個(gè)人睡覺，總覺得有人或其他東西來我房間，即使勉強(qiáng)入睡也被一點(diǎn)動(dòng)靜嚇醒

女,晚上睡覺前很害怕，怕黑，閉上眼睛腦海里就會(huì)浮現(xiàn)恐怖畫面，不開燈幾乎無法入睡，一切未知來源的聲音都能引起我的恐慌，不敢閉眼睛，會(huì)做噩夢(mèng)。也怕空房間，只有睜著眼睛才行，這是心里疾病嗎，這種現(xiàn)象正常嗎？

男 已經(jīng)好幾天睡不著覺了，一睡覺總在想事情，而又感覺房間有什么東西在嚇人

男 我在上大學(xué)，我喜歡一個(gè)同專業(yè)的女生，日思夜想的那種，但我沒勇氣告白。我是個(gè)偏內(nèi)向的人，大學(xué)很不順，還留了級(jí)，本來家境就不好。慢性鼻炎讓我很難受，前面的兩年幾乎放棄學(xué)業(yè)。我有些自卑感，還加上留級(jí)對(duì)家里的那種負(fù)罪感，我很焦慮。我就想過過正常人那樣的生活都很奢望。我?guī)状钨I好了禮物，可還是沒有送到那個(gè)女孩的手上。上大課的時(shí)候我常常盯著她看，她可能發(fā)現(xiàn)了，我覺得她對(duì)我可能有感覺。可我還是沒有邁出那步，我的顧慮太多了，就是沒勇氣，好累。很想送她份2018的新年禮物，然后抱抱她。

女 如果一個(gè)男人對(duì)你說在你面前我是孫子，你是大爺，是什么意思 (匿名)