女 男朋友不在了.突然之間感覺活都活不下去了

女 熱戀中的男朋友，前幾天意外車鍋去世了，無法接受現實，我很愛他，每一分一秒都想他，想得心力交瘁，想起和他的點點滴滴，心痛得不行，天天以淚洗臉，太痛苦，我該怎么看淡一切

女 男朋友3個月前跟我鬧分手，分手后再也沒有理過我，今天他發了照片給我，說了別離，他得了絕癥，可是我去不了他那邊，也聯系不上他，他拉黑了我，我該怎么辦？ (匿名)

女 我跟我對象異地戀四年了，今年他剛好畢業，7.5上班。可是在這之前他同學叫他同學聚會，在這期間他遇難了。我把所有的希望都壓在他身上了，現在他離開我了，我該怎么辦？

女,21歲,男友去世了，內心一直很痛苦，十分接受不了，吃不下東西，睡不好覺，做什么事都無精打采，害怕和人接觸，不明白活著的意義，沒有任何目標，覺得世界坍塌了，每一分每一秒都很難熬 (匿名)

女 男朋友死都不肯和我分手，怎么辦啊！！ (匿名)

女 我父親走了，我男友和我分手了，我很想死 (匿名)

女 抑郁癥的確診需要做那些檢查？ 16歲

男,現在想到一些事情會感覺到害怕，比如看見一袋大米，都會懷疑這大米究竟是個什么東西，以此類推，很多東西都會產生相同的想法，然后恐懼，當我直面恐懼本身得時候，我也找不到為什么要去恐懼這些東西，而且大米本來就是給人吃的東西我為什么還要去做多余的事情，多余的思考。我真的挺煩這種思想的，包括現在，當我回憶起進一兩天的事情，感覺自己有一種抗拒，但我知道這是正常得，可是很難去控制。我希望有人能幫幫我，我有些時候自己能夠調節過來，幡然醒悟，卻在幾天過后又陷入不正常的思維當中，這種情況反反復復，本來是打算去參加一段心理課程，可家人極力反對導致我情況變得更糟糕，這是我自己感覺的。所有的這些事情都是因為一場驚恐發作，然后恐懼驚恐發作，之后克服的驚恐，卻沒成想后續出現了更多的焦慮，包括抑郁。人生不過一場戲，重在參與。反過頭一想如果我不要這種參與怎么樣呢。細思極恐。我不想淪為情緒的奴隸，請求大家幫幫我，不想成為思想的犧牲者。我該怎么辦啊？