253758

女,社交恐懼癥，不愛跟人聊天，心理敏感，想交朋友，但是交不到朋友，不會與人溝通

女 女 我也不知道怎么說 總之我的生活一團(tuán)糟 我有社交恐懼癥 我覺得自己有很嚴(yán)重的心理問題 我害怕受傷害，所以我選擇逃避 ，就像上班，我的工作很累，累到我快承受不了，但我又想著為了家庭為了我的孩子，我要堅(jiān)持，但真的堅(jiān)持不了，希望有愛人的關(guān)心和體貼，但受到得只有嘲諷和冷漠，我只是一個女人，我為什么要這么累？我想結(jié)束，可我沒有勇氣，就連辭去工作的勇氣都沒有，我每天都處在一種糾結(jié)和猶豫的痛苦中，上班之前會恐懼，每天在恐懼中睡著，在恐懼中醒來，我也不知道我在恐懼什么，只有夜深人靜的時候，我自己獨(dú)處的時候我才覺得自己是安全的。我老覺得身邊的人和同事，都有心機(jī)，都對我不懷好意，他們都不善良，我好累，好累，有時候很想一睡不起，就這樣結(jié)束一切，可還有很多不舍……

男 我認(rèn)為社交恐懼癥是太在意別人的看法引起的，以前我十三歲左右的時候，有一天和媽媽還有村里面的阿姨們一起去采茶，一路上邊走路邊聊天，有一位阿姨說我走路很像女孩子，其他的幾位阿姨也說像女孩子，她們這么一說，我當(dāng)時很不好意思很尷尬，心想一定要改變，我是男人怎么走路能像女人，從那一天開始我就開始關(guān)注自己走路了，越想改變走起路來就越刻意不自然，每次走在有人的地方或者街上就總感覺有很多人看著我笑話我走路像女人，一直都是這樣反反復(fù)復(fù)控制不住，走在有人的地方就緊張出汗 心很難受走路很刻意很拘束不自在，像不會走路一樣邁出一步下一步就很艱難，怕去人多的地方怕別人嘲笑我走路，經(jīng)常去某一個地方路程很近，但是一路上過往行人很多，我就會繞很長一個彎很長一段路程去目的地，就這樣折磨我十一年了，一直到二十四才逐漸康復(fù)了，現(xiàn)在走起路來非常自信，我沒有經(jīng)過任何治療，當(dāng)時也不知道什么精神質(zhì)癥，從初發(fā)到現(xiàn)在康復(fù)我認(rèn)為患上了這種神經(jīng)質(zhì)癥，不要去關(guān)注不要刻意改變，帶著病癥該干嘛干嘛就會自然康復(fù)，不要因?yàn)榛忌狭诉@癥狀什么都不干，沒患癥之前不要在意別人的看法，就不會有這樣癥狀了

你好！我是一位大四學(xué)生，微胖相貌平平，家庭條件十分困難，家里紙妹五人，我是老大；我是一個特別敏感的女孩，從15歲自己就出去打工，直到現(xiàn)在都是半工半讀，受盡欺負(fù)和壓迫，以至我對人生特別悲觀，壓力很大，回來繼續(xù)上學(xué)后經(jīng)過自己努力考上大學(xué)，而大學(xué)生活很不如意，上大學(xué)的第一年我不知啥原因，臉長滿了痘，而這痘一長就是四年，吃藥花錢如流水怎么都弄不好，這讓我的生活費(fèi)捉襟見肘，同時做啥啥錯，運(yùn)氣一直不好，倒霉的事經(jīng)常有，這讓我心里特別難過，心想為啥天下所有的傷心事都讓我承受；在班上全是女生，女人多的地方小肚雞腸嘰嘰喳喳是非滿天，和她們處不來，在學(xué)校也怕接觸別人，沒參加任何社團(tuán)沒認(rèn)識任何人，就算認(rèn)識那也只是認(rèn)識并不深交，可能因?yàn)槲业淖员靶睦硖貏e強(qiáng)，不敢和別人多接觸，時間長了覺得自己有社交恐懼癥，也悶壞了。之外，班級在學(xué)院為邊緣班級，沒人管，也和輔導(dǎo)員搞不來關(guān)系，所以大家都是一副無所謂的樣子，我也不例外，因此，心特別累，特別空虛，特別無所謂，整個人沒有一點(diǎn)生機(jī)，行尸走肉，身體也大不如前，睡眠問題超級嚴(yán)重，可能因?yàn)樗咴蛭业哪樕掀つw也很嚴(yán)重，每天看著這張臉這幅皮囊，覺得是不是自己有神馬病嗎？癌癥嗎？有時候覺得如果有這病也好，死了算了，想到解脫的感覺好爽…。反正以前所有的一切奮斗的因子向上的因子全不見了，現(xiàn)在的我也面臨畢業(yè)，壓力很大，我覺得自己沒有自信找到一份好工作，我感覺自己沒資格沒本事沒能力和別人爭，我感覺自己啥都不是，每天啥都不想做，坐著等死，晚上失眠，認(rèn)認(rèn)真真想去找個解脫的辦法，我怕進(jìn)入社會，我怕被人瞧不起，怕被人冷眼橫眉，我怕滿足不了父母的希望，負(fù)擔(dān)不起家中的重?fù)?dān)……！我感情經(jīng)歷沒多少，以前喜歡過一個人，大概有七年了，他絲毫沒有動搖，這也讓我很自卑沒勇氣去談一場戀愛，我感覺自己不配，所以都是獨(dú)來獨(dú)往，女漢子……。。。。。我看過很多勵志的書很多勵志的人，包括同齡人，但是絲毫掀不起一點(diǎn)心里的波浪，我感覺心已死，現(xiàn)在活著就是每天十一二點(diǎn)起床，叫外賣，看電視，晚上失眠，就這樣循環(huán)往復(fù)，我覺得活著已經(jīng)沒有意義了，我也憧憬過未來，但又不敢想，我現(xiàn)在好累，不知道路在何方，也每天反思反省，可能自己太懶沒有吃苦的耐力了，勵志要改，可是沒用，現(xiàn)在覺得一切都沒有意義沒有希望沒有一點(diǎn)光，我走不出去了

女 快60歲的人，犯情感上的錯，（過去4，5年了，還在糾結(jié)希望能有延續(xù)）專家，網(wǎng)友們怎么看？

女 我結(jié)婚兩年了，一直再備孕沒有結(jié)果，我和老公都有問題，我吃了很多苦，就差試管了，在要孩子這件事上我老公嘴上說想要，但不配合照樣抽煙喝飲料。公婆是做小生意的，天天忙，（夸張的忙），我結(jié)婚后小姑子跟我們一起住，剛開始覺得她挺好的，后來矛盾越來越多，現(xiàn)在看到她就心堵，老公爺爺奶奶都90歲了，生活不能自理，經(jīng)常進(jìn)出醫(yī)院，每次住院都是我和老公還有小姑子陪著的，我公婆忙就沒管過但出錢，結(jié)婚兩年沒有吃過我公婆做的飯，平時也缺少溝通，見面也少，但是我每天做飯，老公送飯給他們吃，他們也一直想抱孫子，這點(diǎn)我總是覺得對不起他們，可是心里有好多委屈，要孩子不是一個人的事情，老公和小姑子都很怕公婆，小時候就缺少溝通，每次去公婆那里感覺不到溫暖，以前想過要做一個好老婆，好媳婦，可是現(xiàn)在覺得太難了，也許是各種壓力，導(dǎo)致我現(xiàn)在喜歡鉆牛角尖，感覺每天都不開心好痛苦，再說說我老公，更讓我崩潰了，他很孝順，爺爺奶奶公婆看的很重，壞毛病也很多，經(jīng)常為了照顧他們一天不吃飯，身體也不好，我每天都會操心他，說了他也不聽，他生活上真的很邋遢，什么都是亂糟糟的，不做家務(wù)但是卻每次把家里弄亂，就比如說他經(jīng)常隨地吐痰，在家里也一樣，他自己又不弄干凈，我每天說他，他每天照常吐痰，經(jīng)常為一些小事跟他吵架，他還覺得我什么都要管，也許是小時候公婆沒帶過他，前段時間他下班時間很不固定，我當(dāng)時懷疑了，就問他，他還發(fā)脾氣說我疑神疑鬼，不承認(rèn)，但結(jié)果就是辭職好幾個月天天泡網(wǎng)吧，這是他自己說出來的，但是我不完全相信，關(guān)于我對他們的不滿從來沒有跟我爸媽說過，回家都是說好，一方面不想讓他們擔(dān)心，另一方不想讓他們參與進(jìn)來，爸媽總是我公婆好老公好，可心里面的苦只有自己知道，我有嘗試跟同事訴苦，可是我朋友在看笑話一樣，我也不知道該怎么辦了

女 今年考研二戰(zhàn)辭職在家，考研結(jié)果不理想，還在考注會，已經(jīng)29了。害怕自己過了30沒有老公，沒有工作，心理壓力巨大，請求老師幫助