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李宛勍心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
24
人
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99%
好評
咨詢
問
鞍山二院心理咨詢科
喜寶
2015-12-01 23:27:28
抱抱TA
高二的時(shí)候因?yàn)楦杏X有一個(gè)男的跟自己好像有點(diǎn)曖昧關(guān)系然后腦子里面一直想著這件事情都忘不掉,一想起來腦子里面就重復(fù)出現(xiàn)這件事情,都忘不掉,后來在朋友的陪伴下忘好了很多,但是心理面一直很害怕再回到原來那個(gè)無限循環(huán)忘不掉的狀態(tài),最近又開始了,不知道該怎么辦。我有
強(qiáng)迫癥
傾向
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張杰
你好
劉海艷
你好
喜寶
你好,請問我該怎么辦
張杰
你現(xiàn)在多大了?事情過去多久了?
劉文靜
你好
劉海艷
你可以點(diǎn)擊我頭像私聊
喜寶
我現(xiàn)在高三,18,高二上學(xué)期的事情
張杰
那你現(xiàn)在對那男生的真實(shí)感受是?
喜寶
沒感覺,普通同學(xué)
張杰
最近發(fā)生什么事情了嗎?
羅柳瓊
您好
喜寶
最近壓力很大,考試考不好
張杰
是擔(dān)心期末考試,晚上失眠,導(dǎo)致胡思亂想嗎?
安利
你好
喜寶
也沒有
張杰
壓力泛化遷移,導(dǎo)致強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn),放松自己,學(xué)會(huì)減壓
李麗
你好
徐麒麟
你好
王宇
你好
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女 我是一名在校高二生,從高一開始就老是想到過去,可是我不想想的,感覺這不是我能控制的,天天都這樣,很頻繁,這嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí),我真的只想好好學(xué)習(xí),不想再這樣的狀態(tài)了,我也嘗試過給自己心理暗示,可是不行,很久以前的事都還記得,可是原來并不會(huì)這樣,天天都這樣,我跟痛苦,我該怎么辦?
(匿名)
女 一直忘不掉初戀,從高二到大四,睡覺想著他,吃飯想著他,可是他不喜歡我了,我應(yīng)該怎么辦,千萬別說叫我去再找一個(gè)男朋友。做不到的。
(匿名)
女 我一直忘不了一個(gè)人,高三了我每天腦袋里都是他,怎么忘不了每天心情波動(dòng)特別大,之前喜歡熱鬧的我變得喜歡一個(gè)人,之前還怕黑的我變得喜歡一個(gè)人走夜路,我就是想忘記,怎么也忘不了,當(dāng)我每次下定決心忘記的時(shí)候,他就理我那么一下,讓我變得又放不下,別人高三是學(xué)習(xí)我卻每天這的
(匿名)
男,17歲,我發(fā)現(xiàn)忘不掉一個(gè)人怎么辦?她是我的高中同學(xué)現(xiàn)在她有新的喜歡的人了……而我變得很糟……
男 老是反復(fù)想一些事,但是忘記了一件,很難受,怎么辦
男,16歲,我這個(gè)人比較喜歡回憶之前的事情,之前發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,每次回憶都會(huì)有相同的感覺,很美好,但是從一個(gè)月前開始,不知道為什么,總是遇到一些事之后就感覺影響到我的心理了,遇到這些事之后再去回想之前發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴就感覺沒有之前那種感覺了,因此就很著急,也很煩,之前也沒這種狀態(tài),之前遇到一些事都是轉(zhuǎn)眼間就過去了,也不會(huì)影響到我的心理,包括我回憶之前的事情的感覺啥的,但是不知道為什么,現(xiàn)在感覺這些事情就和過不去了一樣,把我的生活完全打亂了,我現(xiàn)在腦子總是喜歡給這些事添油加醋,鉆這些事的牛角尖,哪怕我腦子里已經(jīng)想開這些事了,但是這些事還是會(huì)不自覺的出現(xiàn)在我腦子里,促使我再想它一遍,而且最主要的是我現(xiàn)在回憶之前的事情完全沒有那種感覺了,我現(xiàn)在不管干什么事都沒有狀態(tài),滿腦子都在不斷的想最近發(fā)生的那些事,不斷的重復(fù),就好像得了抑郁癥一樣,放在之前很快就能過去的事,現(xiàn)在就是想逮著不放,每天能想這件事幾十遍,干別的事情也沒狀態(tài),心情一直處于低落狀態(tài),請問我這種應(yīng)該怎么辦,已經(jīng)持續(xù)快一個(gè)月了,我怕我這樣繼續(xù)下去會(huì)對我的人生觀啥的有影響
(匿名)
女 初二女學(xué)生 最近腦子總是閃現(xiàn)某個(gè)人 至于這個(gè)人,已經(jīng)換過好幾個(gè)了,一個(gè)月前總是想我前任,后來開始想我們班新來得同學(xué),然后就無限循環(huán),甚至想的那個(gè)人是個(gè)不熟悉的陌生人,我都懷疑自己為什么要想那個(gè)人干什么,事都不能專心,而且一想就告訴自己不要想了,然后越想越煩,啊!怎么辦啊!!好煩!!
(匿名)
女 我是一名大二學(xué)生,我實(shí)在忘不了我高二的男朋友,盡管我現(xiàn)在明確知道我需要的是什么樣的人,但是就算他所有通通不符合我的條件我也是忘不了他,我想和他回到從前又怕打擾他。我每天偷偷看他朋友圈,點(diǎn)贊都不敢,也不敢問他身邊的同學(xué)他的現(xiàn)狀,同時(shí)我也拒絕了很多身邊的男孩子,我該怎么辦
(匿名)
我們是家里親戚介紹認(rèn)識(shí),年齡相仿,男33,女30。我們有相同的成長背景,相同的教育背景,在同一個(gè)地方長大,風(fēng)俗口味也都沒有問題。目前異地,故而并沒有什么感情。可能因?yàn)樘嗟南嗤尘埃瑢?dǎo)致我們的性格也很一樣,一樣的固執(zhí),一樣的被動(dòng),就連生活的樂趣都一樣的匱乏,他期望被肯定,我希望得到被尊重,他有點(diǎn)大男子主義,我有點(diǎn)向往做經(jīng)濟(jì)獨(dú)立女性,我們之前有很多爭執(zhí),都是這些方面的,再加上兩個(gè)人都是比較生疏的,所以在還不太了解彼此的情況下分了手,分手后我們各自都意識(shí)到些毛病,慢慢都去自己調(diào)整,所以現(xiàn)在又開始斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系,我們有一點(diǎn)是相同的,就是都覺得要以家庭為中心,現(xiàn)在我們想下個(gè)決定,在一起就奔著結(jié)婚去,不在一起就徹徹底底的分開,我很矛盾,不知道我們這樣的兩個(gè)人適不適合在一起,請老師們幫忙指點(diǎn)下迷津,謝謝
(匿名)
女,怎樣在打了玻尿酸之后讓它快速吸收,打的是蘋果肌,打完之后感覺看起來很奇怪,不想要,怎么才能讓它快速融掉?
(匿名)
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高二的時(shí)候因?yàn)楦杏X有一個(gè)男的跟自己好像有點(diǎn)曖昧關(guān)系然后腦子里面一直想著這件事情都忘不掉,一想起來腦子里面就重復(fù)出現(xiàn)這件事情,都忘不掉,后來在朋友的陪伴下忘好了很多,但是心理面一直很害怕再回到原來那個(gè)無限循環(huán)忘不掉的狀態(tài),最近又開始了,不知道該怎么辦。我有強(qiáng)迫癥傾向
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