女,抑郁癥,自己一個人扛,作斗爭,看心理醫(yī)生,同時(shí)自己也在治愈自己鼓勵自己,現(xiàn)在抑郁已經(jīng)減輕了很多。....謝謝自己,抱抱自己。........還有社交恐懼,我也會慢慢努力克服的,........心理狀態(tài)這一年了變好了很多很多,希望自己快點(diǎn)恢復(fù)正常呀,希望能正常地活著........在這里看到很多有煩惱的人,我都盡量幫助他們,開導(dǎo)他們,這種幫助別人的感覺,也挺幸福嘞…… 最后,社交恐懼應(yīng)該怎么克服嗎?誰能告訴我
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網(wǎng)友
中國心理衛(wèi)生協(xié)會靠譜嗎
2025-03-28 06:51:41
謝謝陳明老師 楊曉英老師 以及唐孝青老師