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以夢(mèng)為馬
2018-01-09 17:04:51
抱抱TA
最近總是頭暈,壓力大,心情煩躁,情緒總是失控。不知道怎么辦?
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王金波
您好!生活中先找到壓力源,然后再去化解壓力
周紅梅
你好
以夢(mèng)為馬
您好。化解很難,只有離開(kāi),或許換一種環(huán)境就好了。
魏學(xué)蘭
你好,這種感受持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?壓抑自己太久了,建議及時(shí)疏導(dǎo)情緒
汪桂蘭
你好
錢
你好
汪桂蘭
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以夢(mèng)為馬
最近一個(gè)月。
許文慧
你好!
唐孝青
換環(huán)境也是一種解決辦法,換不了環(huán)境,就需要處理好自己的情緒,避免失控,通過(guò)傾訴是一個(gè)好方法
林芳
你好
以夢(mèng)為馬
傾訴,治標(biāo)不治本,只有將根源徹底拔除,才能重獲新生。
張銀玲
你好
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現(xiàn)在的我,經(jīng)常頭暈,記憶力下降,心慌失眠,晚上會(huì)驚醒,然后又睡不著,經(jīng)常突然情緒失控,我都忘了,我也無(wú)憂無(wú)慮過(guò).”
(匿名)
男 這一年經(jīng)常頭暈時(shí)暈時(shí)不暈,容易發(fā)脾氣,睡覺(jué)醒來(lái)口干舌燥,對(duì)學(xué)習(xí)的興趣時(shí)高時(shí)低,耐心像以前那么高,有時(shí)很容易焦慮,甚至失眠
(匿名)
女 經(jīng)常頭暈 健忘 心情不好 脾氣暴躁
女 經(jīng)常感覺(jué)頭暈,昏昏沉沉的。想來(lái)想去都認(rèn)為死了才是最好的選擇。脾氣不好,一天幾乎不怎么吃飯。就想待在家,哪里也不想去。感到學(xué)習(xí)特別困難,無(wú)法集中精力。睡覺(jué)不深,經(jīng)常睡4,5個(gè)小時(shí)就醒了。容易哭泣。
(匿名)
女 你好,總是心里壓力大,考慮事太多,有時(shí)候大腦不是自己能控制的,而且越想事,身體就越不好,經(jīng)常鬧頭暈,心煩,十年了,鬧起來(lái)特別難受,不知到該怎么辦,而且又有點(diǎn)帳,身體上有一點(diǎn)不好受,越想的多,一會(huì)就更難受了,請(qǐng)教,我該怎么辦呢
女 最近身體出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、四肢無(wú)力、多夢(mèng)、胸悶等癥狀; 心理上有壓抑、暴躁、情緒不能自控、情緒持續(xù)低落、對(duì)任何事情不感興趣,注意力不集中、猶豫不決、想哭等癥狀,這是怎么回事?
(匿名)
女 頭暈,胸悶,有時(shí)會(huì)胸口疼,去醫(yī)院檢查了也沒(méi)事,最近特別愛(ài)生氣,一點(diǎn)事不順自己的心就生氣,有時(shí)候特別想哭
(匿名)
我不知道為什么 自己每天總是提不起精神 遇到小事心里也很煩躁 哪怕是上課的時(shí)候同學(xué)們?cè)趪\嘰喳喳講話時(shí)我頭就很暈 覺(jué)得好煩
(匿名)
男 有時(shí)候需要委婉指出他人的不足,,,這樣更容易接受,,,,oh了,只能說(shuō)明大家都需要提升
男 積極正面的評(píng)價(jià),,,負(fù)面評(píng)價(jià),,從我這停下來(lái),
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