女,最近情緒很不穩(wěn)定,有時(shí)會(huì)感到很焦慮,大多數(shù)時(shí)間都會(huì)懷疑自己的能力。自我感覺(jué)糟糕。請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該如何疏導(dǎo)
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網(wǎng)友
心理咨詢隊(duì)伍模板
2025-03-25 18:21:10
您好
麻煩老師
最近想的比較多,覺(jué)得身邊的人都社交很好,我卻不招人喜歡,就懷疑自己性格和做事方式不對(duì)。最近在做銷售,銷量中等化,感覺(jué)自己能力不足。和其他人在一起的時(shí)候自我感覺(jué)尷尬,而且情緒波動(dòng)大,就想知道會(huì)不會(huì)有心理障礙